新妈咪手册:产前·产后·育儿,轻松应对-so88
新妈咪手册:产前·产后·育儿,轻松应对 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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梁惠珍 著
出版社: 新疆科技卫生出版社 ISBN:9787537268448 版次:1 商品编码:12201642 包装:平装 开本:16开 出版时间:2017-04-01 用纸:轻型纸 页数:192 字数:250000 正文语种:简体中文
编辑推荐
本书内容详细,涉及准妈妈日常保健、饮食健康、自我护理、常见调理、胎教早教、产后护理、育儿等内容,给予准妈妈全面、系统、贴心的指导,让准妈妈在孕期的每一个阶段都能充分了解自己的健康状态,调整好日常生活起居,做好自我保健,轻松应对一切问题,让每一位准妈妈都能成为自己的孕产保健师,从容面对孕期的一切,轻松度过人生中美妙的时光。
内容简介
本书以时间为线索,详细地介绍了妊娠分娩过程中,新手妈妈应该知道的知识、方法和技巧。因而,此书如同一位贴心的妇产科、儿科医生或早教专家一样,逐月指导孕妈妈如何处理孕期不同月份的各类不适或问题,按月选择正确的胎教方法和内容,科学地进行产检,教会孕妈妈如何在日常生活中正确饮食和运动、休息。书中还介绍了一些育儿小知识,让爸爸妈妈能够更快地融入为人父母的角色。
作者简介
医学博士,湖南省中医院妇科副主任医师,师从知名妇科专家尤昭玲教授,为谢剑南名医工作室主要成员。世界中医药学会联合会亚健康专业委员会理事,三湘健康网特聘专家。 以“仁心仁术、大医精诚”为信念,尊崇医圣仲景之学说,勤习《伤寒杂病论》等中医古籍名著,注重结合现代医学诊疗技术,从事中西医妇科临床及教学工作多年,具有丰富的临床经验,在妇科常见疾病的临床诊治及女性保健养生方面具有独到的见解,倡导身心合一、内外兼修的女性保健理念,擅长诊治月经不调、痛经、内膜病变、妇科炎症(宫颈炎症、盆腔炎症等)、卵巢早衰、不孕不育症、更年期综合征等疾病,注重体质调理,尤其是现代女性的亚健康综合调理和孕前产后调理。
内页插图
目录
精彩书摘
为帮助21世纪年轻父母轻松顺利地度过孕产过程,本书立足于现代家庭生活,根据中国人特有的体质、孕产育儿环境和传统观念,介绍国内外比较新的孕产育儿理念,并针对现代父母较关注的问题做出了科学解答,打造一部真正属于中国父母的孕产经,更实用,更好用,让每一个家庭用起来省心、放心。
本书以时间为线索,详细地介绍了妊娠分娩过程中,新手妈妈应该知道的知识、方法和技巧。因而,此书如同一位贴心的妇产科、儿科医生或早教专家一样,逐月指导孕妈妈如何处理孕期不同月份的各类不适或问题,按月选择正确的胎教方法和内容,科学地进行产检,教会孕妈妈如何在日常生活中正确饮食和运动、休息。书中还介绍了一些育儿小知识,让爸爸妈妈能够更快地融入为人父母的角色。你可以从头读起,系统地学习孕产过程中的各种知识和方法,也可去了解你所需要的相关内容,如基本的优生常识、生殖常识,孕前计划,产检、安全用药、分娩等相关内容。将这本书放在枕边,随时翻阅,每位孕妈妈都可以随时获得科学的孕产育儿指导,获得实用有效的建议,多些准备,便能少些纠结,少走弯路,少些折腾,轻轻松松做个幸福妈妈。
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