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范丽梅 编
出版社: 吉林科学技术出版社 ISBN:9787557819316 版次:1 商品编码:12272307 包装:平装 开本:16开 出版时间:2017-11-01 用纸:胶版纸 页数:271 字数:240000 正文语种:中文
第1~4天:你准备好了吗
第5天:远离不利于受孕的食物
第6天:培养优质的精子
第7天:培养优质的卵子
第8~9天:加速营养进补
第10~11天:制作一张基础体温表
第12天:身体大排毒,营养要跟上
第13~14天:了解胎教
第15~16天:掌握受孕诀窍
第17天:补充微量元素要跟上
第18天:孕妈妈如何防辐射
第19天:孕妈妈生活全面展开
第20天:记录重要的孕期数据
第21天:精子和卵子幸福相遇
第22天:让受精卵安全“着陆”
第23~25天:孕妈妈用药需谨慎
第26~27天:生命在孕肓中
第28天:营造舒适温馨的环境
……
PART 2 第二个月 成为孕妈妈的欣喜
PART 3 第三个月 缓缓到来的怀孕反应
PART 4 第四个月 孕期反应逐渐加重
PART 5 第五个月 大肚子凸起来了
PART 6 第六个月 感受到胎宝宝的存在
PART 7 第七个月 胎宝宝睁开眼睛了
PART 8 第八个月 孕期不适又来袭
PART 9 第九个月 进入分娩准备期
PART 10 第十个月 宝宝,我们一起加油
精心挑选的漂亮宝宝图片,让孕妈妈在轻松了解孕期知识的同时,心情愉快,生出健康又漂亮的宝宝。
孕妈妈只要每天抽出几分钟时间,学习孕期知识,清楚自身每一阶段的变化和每一处微小细节,就可队与腹中的胎宝宝一起顺利地度过整个孕产期。
怀孕虽然只是人生中短短的280天,但却是特别而美好的,祝愿每一个孕妈妈都能享受孕期,轻松、健康,充满喜悦地度过它!
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怀孕一天一页-so88
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图书介绍
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范丽梅 编
出版社: 吉林科学技术出版社 ISBN:9787557819316 版次:1 商品编码:12272307 包装:平装 开本:16开 出版时间:2017-11-01 用纸:胶版纸 页数:271 字数:240000 正文语种:中文
内容简介
《怀孕一天一页》中用言简意赅的讲解,附以生动的图片与详细的步骤让读者了解如何正确健康的备孕怀孕,以及当与新生命相遇后如何科学育儿。只要按照书中的讲解,进行正确的备孕怀孕,面对新生儿诞生后的问题,积极查阅书中相关资料,即可轻松度过整个孕产过程。《怀孕一天一页》致力于让所有的新手爸妈都能成为优秀的为人父母。作者简介
范丽梅,20年来一直从事妇产科诊断工作,业务精湛,经验丰富。有独特的产前胎儿系统性检查方法,擅长产前胎儿畸形筛查、胎儿生长发育的评估等。内页插图
目录
PART 1 第一个月 一切都是注定的幸福第1~4天:你准备好了吗
第5天:远离不利于受孕的食物
第6天:培养优质的精子
第7天:培养优质的卵子
第8~9天:加速营养进补
第10~11天:制作一张基础体温表
第12天:身体大排毒,营养要跟上
第13~14天:了解胎教
第15~16天:掌握受孕诀窍
第17天:补充微量元素要跟上
第18天:孕妈妈如何防辐射
第19天:孕妈妈生活全面展开
第20天:记录重要的孕期数据
第21天:精子和卵子幸福相遇
第22天:让受精卵安全“着陆”
第23~25天:孕妈妈用药需谨慎
第26~27天:生命在孕肓中
第28天:营造舒适温馨的环境
……
PART 2 第二个月 成为孕妈妈的欣喜
PART 3 第三个月 缓缓到来的怀孕反应
PART 4 第四个月 孕期反应逐渐加重
PART 5 第五个月 大肚子凸起来了
PART 6 第六个月 感受到胎宝宝的存在
PART 7 第七个月 胎宝宝睁开眼睛了
PART 8 第八个月 孕期不适又来袭
PART 9 第九个月 进入分娩准备期
PART 10 第十个月 宝宝,我们一起加油
前言/序言
俗语云:十月怀胎,一朝分娩。在这漫长的10个月的孕育过程中,孕妈妈们都有对幸福的期待,对未来的懂憬,但更会对自己孕期生活充满疑惑和忧虑:自己和胎宝宝的变化,怀孕了该注意什么,怎么吃才能给胎宝宝提供最充足的营养,胎宝宝发育得好不好,需要做哪些检查,孕吐时怎么吃,怎样给胎宝宝进行胎教……不用上百度,你所关心和疑惑的问题都能在本书里找到妇产专家的解答。精心挑选的漂亮宝宝图片,让孕妈妈在轻松了解孕期知识的同时,心情愉快,生出健康又漂亮的宝宝。
孕妈妈只要每天抽出几分钟时间,学习孕期知识,清楚自身每一阶段的变化和每一处微小细节,就可队与腹中的胎宝宝一起顺利地度过整个孕产期。
怀孕虽然只是人生中短短的280天,但却是特别而美好的,祝愿每一个孕妈妈都能享受孕期,轻松、健康,充满喜悦地度过它!
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