点击选择搜索分类
首页 - 管理- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 三辰图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518001118 商品编码:11102345907 出版时间:2016-01-01
三辰图书 孕产期营养饮食 怀孕书籍专家全程指导孕期饮食指导孕妇书籍妈妈看的书孕妇食谱孕妈-so88
三辰图书 孕产期营养饮食 怀孕书籍专家全程指导孕期饮食指导孕妇书籍妈妈看的书孕妇食谱孕妈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 三辰图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518001118 商品编码:11102345907 出版时间:2016-01-01
目录
Part 1怀孕营养课堂与孕前营养
营养大课堂
营养与优生关系重大
孕期助优生饮食要点
孕前营养要好好计划
准妈妈的孕前营养方案
备孕期准妈妈的饮食指导
哪些食物帮您在孕前排毒
孕前女性佳天然激素补品
不同体质准妈妈的孕前饮食调养方案
准爸爸的孕前营养方案
备孕期准爸爸的饮食指导
微量元素不可或缺
提高精子质量的食物
健康生活温馨提示
做一做孕前检查
孕前运动健身计划
科学计算排卵日
营造“好孕”环境
Part 2孕1月营养方案
准妈妈和胎宝宝的新变化
准妈妈本月身体情况
胎宝宝本月发育情况
本月关键营养素推荐:叶酸、蛋白质
叶酸——预防畸形和缺陷儿
蛋白质——生命的物质基础
本月明星食材推荐
青蒜——有助准妈妈防感冒
香菇——民间山珍,富含人体必需的微量元素
西红柿——既防辐射又美容的“圣女果”
本月膳食设计
孕1月饮食策略
孕1周膳食设计
孕2周膳食设计
孕3周膳食设计
孕4周膳食设计
孕期营养小百科
孕期营养补充有讲究
注重食物的品质
不可忽视的孕期食品安全
补充维生素并非多多益善
本月不适症饮食策略
孕期出现疲劳的饮食策略
缓解感冒不适的饮食策略
饮食特别关注:建立良好的饮食习惯
培养饮食好习惯
合理设计您的孕期膳食
健康生活温馨提示
准爸妈开始养成良好的作息习惯
保持好心情就是好的胎教
Part 3孕2月营养方案
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 雅鲁藏布大峡谷探险 科普读物 书籍
- 全新正版包邮 写在沙上 主编 老盖
- 满58包邮 叶永烈科普全集(28卷) 9787220102752 叶永烈 四川人民出版社
- 星期三的战争 英文原版The Wednesday Wars Gary D. Schmidt
- 3D打印 打印未来 9787504663771
- 书法的故事 宋明清 历代书法名碑名帖艺术收藏鉴赏 书法作品作者技法师承趣闻历史地位等 文师华著 江
- 数学女孩2 费马大定理
- 英文原版儿童章节书 Gravity Falls 怪诞小镇:迪普日记 精装漫画绘本
- 思维游戏越玩越聪明(挑战版) (英)普兹勒著,夏萍
- 正版 单本 中级口译教程第四版 上海市英语中级口译资格证书考试教材 梅德明 第4版 上外 中级口
- 大师说化学:理解世界必修的化学课
- 中国绝美古诗词(春)/田英章田雪松硬笔字帖
- 科普美学 汤寿根
- 行书绝世精品/中华复兴之光
- 三磅宇宙与神奇心智(2017年中国好书)