怀孕40周完美方案-so88
怀孕40周完美方案 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
王艳琴 著
店铺: 英典图书专营店 出版社: 中国人口出版社 ISBN:9787510103094 版次:1 商品编码:10173697634 包装:平装 出版时间:2010-02-01
基本信息
书名:怀孕40周完美方案
原价:26.80元
作者:王艳琴
出版社:中国人口出版社
出版日期:2010-02-01
ISBN:9787510103094
字数:150000
页码:224
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.359kg
编辑推荐
《怀孕40周完美方案(2015升级畅销版)》内容全面,贴近实际,符合我国医疗现状。本书的讲解,条理清晰,文笔生动,穿插真实故事分享孕期体验。色调温馨,插图精美,阅读愉快轻松。的确是孕期精品读本,备孕、怀孕必读。
《怀孕40周完美方案(2015升级畅销版)》是目前大受欢迎的书,好评如潮,综合销售雄踞孕产类图书排行榜前列,已成为公认的经典。值得全力推荐!
内容提要
《怀孕40周完美方案(2015升级畅销版)》已为超过百万家庭提供了完美的孕产指导,得到读者和专业人员的广泛赞誉,堪称孕育图书的时代经典。
《怀孕40周完美方案(2015升级畅销版)》由清华大学附属医院妇产科知名专家王艳琴精心编审:
(1)符合科学、注重实用:融合了更新的妇产科知识和丰富的实践经验,符合我国医疗现实状况。
(2)内容全面、条理清晰:按孕期40周同步编写,备孕、营养、保健、胎教的要领和细节,讲解得很全面、很清晰。
(3)图文并茂、阅读轻松:文笔生动,绝不罗嗦,穿插的真实故事,既感人又具有指导性。插图精美,色调温馨,在轻松的阅读中迅速掌握孕前准备、孕期保健知识。
目录
序:生命不易,怎不满怀期待
第1周 走近开始
准备好了吗?
孕前检查是一道命令
避开九大受孕“雷区
小贴士学量基础体温
初的叮咛(第1~4周)
第2周 “幸孕时刻
顺利完成“幸福工作
准确把握排卵日
小贴士计算预产期
第3周 已经开始
只是第一步
营造安全的子宫环境
洗澡不再是随意的事了
真实故事――怀上的经过
第4周 安营扎寨了
谨防药物致畸
坚果,为孕期加油
孕期饮食禁忌
第5周 “好朋友'还没光顾
孕2月专家提示(第5~8周)
生理征兆
初步验孕
阴道出血并不少见
真实故事――早孕测试
第6周 终于有感觉了
为宝宝写日记
小贴士好书推荐
上医院检查
应对尿频
早孕反应
缓解呕吐
第7周 外表没有变化
告别烦恼的方法
孕早期饮食指导(第1~3月)
营养菜单――孕早期
小贴士不要乱服用维生素
第8周 腹部无明显改变
睡好踏实觉
家务劳动
上班路上
舒服地工作
第9周 现在是胎儿了
孕3月专家提示(第9~12周)
冬季保健
夏季保健
穿鞋之道
内裤和胸罩
第10周 喜怒无常
应对各种不良情绪
小贴士孕期好心情4招
舒缓压力
第11周 草莓那么大了
头发养护
指甲保养
口腔护理
第12周 孕早期要结束了
第一次B超检查
补充铁剂
补充钙剂
小贴士关于维生素D
“吃”出健康宝宝
预防便秘
第13周 孕中期开始了
孕4月专家提示(第13~16周)
孕中期饮食指导(第4~7月)
小贴士食物过敏危害大
营养菜单――孕中期
第14周 胃口大开
性生活
小贴士让自己更性感
头痛怎么办
预防痔疮
预防尿失禁
第15周 开始留心体重
体重增加多少
小贴士不可强行减肥
不发胖的秘密
站、坐、行的姿势
第16周 准备孕妇装
穿出漂亮
小贴士看衣保健小提醒
留住美丽肌肤
小贴士皮肤问题应对方法
让“蝴蝶”飞离
第17周 要小心行事了
孕5月专家提示(第17~20周)
关于胎动
真实故事――初的胎动感觉
与胎儿的沟通渠道
关于胎教
第18周 感觉到了胎宝宝
胎动的规律
小贴士感受胎动的时刻
了解胎教原则
胎教方法盘点
小贴士首胎教好音乐
第19周 换上了孕妇装
准爸爸辅助胎教4步曲
真实故事――我的胎教
乳房护理
……
第20周 绰约孕生活
第21周 宝宝只有半斤重
第22周 胎动更频繁了
第23周 真正的“大肚婆”
第24周 宝宝1斤重了
第25周 身体越来越沉重
第26周 宝宝1斤半了
第27周 胎动像波浪一样
第28周 孕程已过三分之二
第29周 进入孕后期
第30周 宝宝3斤重了
第31周 更是“大肚婆”
第32周 宝宝已经4斤了
第33周 守候宝宝
第34周 给他安排点具体事
第35周 准备分娩用品
第36周 了解一些生产知识
第37周 就要相见了
第38周 已是“足月儿”
第39周 离宝宝越来越近
第40周 结束所有的辛苦等待
作者介绍
王艳琴,清华大学附属医院妇产中知名专家,北京医科大学妇产科临床硕士,从事妇产科临床工作二十余年,对妇产科常见病、多发病及疑难重症具有丰富治疗经验。有全新的医疗服务观念,注重医学模式的改变和创新,积极倡导实施陪伴分娩,推行无痛技术在妇产科领域的应用,关注孕产妇保健和生殖健康领域的新进展。
发表高水平的学术论文二十余篇;出版了多部妇幼保健科普书籍;《中国临床医生》第五届特约编委。
文摘
序言
怀孕40周完美方案 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 满58包邮 天外有天系列:建造太空城市 9787543975279 上海科学技术文献出
- Clear and Present Danger 燃眉追击 [平装]
- 野性生肖 9787110093597
- 神奇蜘蛛侠(套装全5册)(随套装附赠京东专享蜘蛛侠主题明信片一套5张)
- 邮票图说中国故事与传说 9787110085240
- 【中商原版】【新加坡数学教材】Targeting Mathematics 5A&5B 级别五 5B Textbook 学生书
- 奥秘探索 世界奇闻怪事 9787558115424 徐志晶-RT
- 爸爸的木朵(京东定制珍藏版 两种礼品随机发 作者官方认证木朵的可爱小狮子/五彩花棒棒糖小锤子)
- 一般思维方法-让头脑更聪明-科学思维方法漫谈-(中篇)
- A Weekend with Wendell[与温代尔一起的周末] [平装] [4岁及以上]
- 自信让我更快乐(6-12岁首选校园文学励志读本)/小学生校园励志系列
- Peeps in Pajamas (Peeps) [精装] [02--05]
- 澳洲大堡礁 (澳)麦格雷戈,胡思平
- 阿衰漫画书全集正版1-58册【任选一本】阿衰猫小乐动漫卡通爆笑校园幽默书籍漫画书小学生 7-10岁 阿衰34
- 微观世界的精灵 细菌与人类