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李宁 编
店铺: 唐人文化图书专营店 出版社: 轻工 ISBN:9787501990740 版次:1 商品编码:1425552356 开本:20 出版时间:2013-01-01
怀孕了吃什么每周一读 电子书 下载 mobi epub pdf txt
怀孕了吃什么每周一读-so88
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图书介绍
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李宁 编
店铺: 唐人文化图书专营店 出版社: 轻工 ISBN:9787501990740 版次:1 商品编码:1425552356 开本:20 出版时间:2013-01-01
基本信息
商品名称:怀孕了吃什么每周一读 | 出版社:轻工 | 出版时间:2013-01-01 |
作者:李宁 | 开本:20开 | 印刷时间:2013-01-01 |
定价:39.8 | 页数:199 | 印次:1 |
ISBN号:9787501990740 | 商品类型:图书 | 版次:1 |
编辑推荐语
《怀孕了吃什么每周一读》由**营养师李宁以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的,并且针对每周孕妈妈的身体变化,给出科学的营养搭配,40周,周周不同,让孕妈妈轻松获得每周真正需要的孕期营养餐。
内容提要
《怀孕了吃什么每周一读》打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚 期的粗略分段,将整个孕程所需营养细化到周,列出每周所需的营养。
《怀孕了吃什么每周一读》特别强调了速查功能,菜谱及饮食宜忌都 体现在目录中,让读者打开就能用。
用精美图片呈现一道营养餐,好看*好吃。
《怀孕了吃什么每周一读》由**营养师李宁以专业经验指导孕妈妈 怀孕期间如何饮食。
目录
孕前营养必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附录
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