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店铺: 万众兴邦图书专营店 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 ISBN:9787553771922 商品编码:15390777431
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图书介绍
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店铺: 万众兴邦图书专营店 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 ISBN:9787553771922 商品编码:15390777431
基本信息
书名:怀孕每天吃什么
定价:49.80元
作者:左小霞
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2016-11-01
ISBN:9787553771922
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:20开
商品重量:0.3kg
编辑推荐
怎么才能把孕期菜谱做得营养又好吃?
爱吃零食、“重口味”、嗜酸……不同口味偏好的孕妈妈怎么吃?
山楂、芦荟、薏……孕期不能吃的食物到底有哪些?
……
看了这么多孕期美食书,却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的,又缺乏专业的营养解析。想要一本称心如意的怀孕美食书,怎么就那么难呢!
本书作者左小霞,第三〇九医院营养科主任、副教授,在临床一线辛勤工作20多年。坚信“吃喝不一样,健康不一样,学会日常搭配,每位孕妈妈都能成为自己的营养师”。
左老师受邀在、北京卫视、河北卫视、湖北卫视、东南卫视、宁夏卫视、广西卫视等健康栏目担任嘉宾,做营养节目余期,深受妈妈们信赖。
谁说有营养的菜就不好吃!本书使用的菜谱图是大厨和摄影师历经3个月拍摄,1个月修补完成。大厨用心烹饪的每道菜在专业摄影师的镜头下,都展现了食物的高颜值。每道菜都是给孕妈妈的“视觉”盛宴!
一本有“内涵”有“颜值”的孕期专业美食书,让孕妈妈吃得享受,补得放心。
目录
孕早期/14
孕1周孕妈妈末次月经,胎宝宝还没影儿/16
本周宜忌/16
1 继续补充叶酸/16
2 用食物/16
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