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刘志茹 编
店铺: 微博图书旗舰店 出版社: 江苏科技 ISBN:9787553720180 商品编码:12029094173 开本:12 出版时间:2014-01-01
坐月子宜吃不宜吃快快查 电子书 下载 mobi epub pdf txt
坐月子宜吃不宜吃快快查-so88
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图书介绍
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刘志茹 编
店铺: 微博图书旗舰店 出版社: 江苏科技 ISBN:9787553720180 商品编码:12029094173 开本:12 出版时间:2014-01-01
基本信息
- 商品名称:坐月子宜吃不宜吃快快查
- 作者:刘志茹
- 定价:39.8
- 出版社:江苏科技
- ISBN号:9787553720180
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2014-01-01
- 印刷时间:2014-01-01
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:12开
- 包装:平装
- 页数:191
- 字数:120千字
编辑推荐语
刘志茹主编的这本《坐月子宜吃不宜吃快快查》专注于新妈妈*关心的饮食问题,从产后**周到第六周,根据顺产妈妈、剖宫产妈妈,哺乳妈妈和非哺乳妈妈的不同特点,给出*适合的进补方案,饮食宜忌清楚明了。而且本书还精心为新妈妈准备了每周科学食谱,以表格的形式呈现,方便实用。 除此之外,本书还**将坐月子宜吃和不宜吃的食材单独列出,*方便新妈妈及家人选择食物。宜吃的食物不仅给出*营养的饮食方案、食用禁忌,还搭配相应菜谱,便于新妈妈及家人参考查阅。
内容提要
很多新妈妈都会碰到这样的问题: 有些想吃的食物,家人却都不让吃,怕吃错了留下月 子病。
那么到底什么能吃,什么不能吃? 该如何安排饮食才能平安度过月子期? 打开这本《坐月子宜吃不宜吃快快查》,你就知道了 。
《坐月子宜吃不宜吃快快查》由刘志茹主编。
作者简介
刘志茹,任职于美国联合委员会国际部JCI标准(医院评审标准)设立的北京美中宜和妇儿医院.通过与美国斯坦福大学医学院妇产科合作.她不断将*新的围产保健理念带给中国妈妈。刘大夫长期专业从事妇产科临床工作.对围产医学临床有着深入研究。擅长产前筛查管理及产后的系统保健.对孕期、产褥期各种合并症、并发症,如妊娠糖尿病、产褥感染、各种产科危急重症的诊断有着丰富的临床经验.从医20余年间.已帮助过数以千计的妈妈和宝宝成功应对各种孕产、养育难题。
目录
PART 1 坐月子进补宜忌 快快查
坐月子怎么补
产后**周
产后第2周
产后第3周
产后第4周
产后第5周
产后第6周
PART 2 坐月子能吃什么快快查
下奶吃什么
蔬菜类
水果类
肉类
水产类
坚果类
其他类
PART 3 产后不适**食疗快快查
附录 新生儿护理
新生儿的喂养
新生儿的日常护理
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