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店铺: 乐乐趣图书专营店 出版社: 江苏科技 ISBN:9787553748702 商品编码:12740477129 开本:12 出版时间:2015-08-01
怀孕营养大百科/亲亲乐读系列 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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店铺: 乐乐趣图书专营店 出版社: 江苏科技 ISBN:9787553748702 商品编码:12740477129 开本:12 出版时间:2015-08-01
基本信息
- 商品名称:怀孕营养大百科/亲亲乐读系列
- 作者:编者:李宁|总主编:汉竹
- 定价:39.8
- 出版社:江苏科技
- ISBN号:9787553748702
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2015-08-01
- 印刷时间:2015-08-01
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:12开
- 包装:平装
- 页数:251
- 字数:150千字
编辑推荐语
从怀孕开始,胎宝宝每一阶段的健康发育,都需要从妈妈身体摄取营养素。书里详尽孕期40周各种关键营养素,真正让准妈妈长胎不长肉。 每周一种关键营养素,为胎宝宝发育和准妈妈分娩做准备。胎宝宝不同时期的身体发育,所需的营养素也不尽相同。李宁编著的《怀孕营养大百科》详细剖析每周关键营养素对胎宝宝的作用,以及其*好的食物来源,摄取量的提供也按照不同阶段的发育进行摄取。到了孕晚期,推荐关键营养素为准妈妈顺利分娩做好充足的营养准备。 每周关键营养素指导本周饮食宜忌。从备孕期到怀孕,甚至到产后,吃什么,怎么吃,吃多少?看似简单,实则很有讲究。跟着营养需求吃,妈妈吃得对,宝宝*健康。 一周优生食谱推荐,具体指导每周饮食。营养专家根据胎宝宝每周所需营养,给出长胎不长肉的营养餐谱。营养胎教始终贯穿始终,提醒准妈妈必须注意的饮食事项。
作者简介
李宁,北京协和医院营养科副主任医师、副教授,全国妇联“心系好儿童”项目专家组成员。对孕产妇、婴幼儿以及糖尿病、妊娠糖尿病、高血压、妊娠高血压、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。 多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目担任嘉宾,进行营养知识科普宣教。同时,对高血压、糖尿病、妊娠糖尿病、慢性肾功能不全以及孕产妇、婴幼儿和各类营养不良患者的营养治疗及指导有丰富经验。
目录
Part 1 孕前营养宜忌与食谱
Part 2 怀孕40周营养宜忌与食谱
Part 3 坐月子营养宜忌与食谱
附录 新生儿日常护理
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