点击选择搜索分类
首页 - 运动/健身- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 青草书店专营店 出版社: 河南科学技术出版社 ISBN:9787534983986 商品编码:22654987686
孕妇饮食与用药禁忌 电子书 下载 mobi epub pdf txt
孕妇饮食与用药禁忌-so88
孕妇饮食与用药禁忌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 青草书店专营店 出版社: 河南科学技术出版社 ISBN:9787534983986 商品编码:22654987686
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 孕妇饮食与用药禁忌 |
作者: | 王丽茹 |
定价: | 28.0 |
出版社: | 河南科学技术出版社 |
出版日期: | |
ISBN: | 9787534983986 |
印次: | |
版次: | 1 |
装帧: | 平装-胶订 |
开本: | 32开 |
内容简介 |
《孕妇饮食与用药禁忌(第6版)》在前5版的基础上修订而成,针对妇女孕期营养代谢特点和优生优育的要求,详细介绍了孕妇饮食与用药的有关科学知识和方法,包括孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期和妊娠反应与特殊病变的饮食调养,列举了数百种营养食谱的组成、制作方法及营养特点,进一步强调了孕妇饮食上的突出特点,同时对孕期合理用药及用药禁忌做了专题介绍。 《孕妇饮食与用药禁忌(第6版)》内容丰富,通俗易懂,针对性、实用性强,是指导孕妇饮食与用药的良师益友,适合孕产妇及其家属、基层卫生人员和妇幼人员阅读参考。 |
目录 |
第1章 健康妊娠从孕前营养饮食开始 一、孕前3个月加强营养的重要性 (一)科学研究证实,妇女如果营养不良,可能导致不孕 (二)孕前营养储备的多少,会直接影响到胎儿的早期发育 二、孕前应补充的营养素 (一)保证热能的充足供给 (二)优质蛋白质的补充 (三)保证脂肪的供给 (四)无机盐和微量元素的补足 (五)注意维生素的摄入 (六)补充叶酸 三、孕前饮食要合理 四、净化夫妻内环境的五类食品 五、孕前准父母要多吃抗辐射的食物 六、孕前准父母尽量少在外面就餐 七、孕前准妈妈要慎食的食物 八、孕前准妈妈少吃和忌吃的食物 (一)少喝或不喝咖啡 (二)不要多吃胡萝卜 (三)不要多吃、吃烤肉 (四)不要多吃甜食 (五)腌熏食品吃或不吃 (六)辛辣食物不应吃 (七)孕前不可饮酒 (八)孕前不要食用粗棉籽油 (九)怀孕前要戒烟 九、孕前准妈妈应通过饮食调整体重 十、素食妇女孕前加强营养的做法 十一、贫血妇女孕前要加强饮食的调养 十二、孕前准妈妈要适量饮水 十三、孕前准妈妈应禁用的 (一)不要在停服避孕药后立即怀孕 (二)长期服药者不要急于怀孕 (三)受孕前不要服安眠药 (四)准备怀孕的妇女慎用减肥药 (五)想做妈妈,远离 十四、妻子准备怀孕,丈夫的饮食及用药 (一)妻子受孕前丈夫也要补充营养 (二)孕前准爸爸不宜多吃和忌吃的食物 (三)孕前准爸爸要慎用 十五、孕前食谱 第2章 妊娠与饮食营养 一、怀孕期间饮食营养的重要性 (一)保证孕妇的身体健康 (二)保证胎儿的正常生长发育 (三)为产后的婴儿哺乳做准备 (四)有利于分娩 (五)有利于产妇身体恢复 二、妊娠期的饮食原则 (一)摄取平衡营养 (二)注意食品的多样化和适当搭配 (三)多食用清淡植物性食物 (四)注意摄取微量元素 (五)饮食要做到定时定量 三、妊娠期所需的主要营养素 (一)糖类(碳水化合物) …… 第3章 妊娠早期的饮食营养 第4章 妊娠中期的饮食营养 第5章 妊娠晚期的饮食营养 第6章 产褥期的饮食营养 第7章 妊娠反应及特殊病变的饮食调养 第8章 妊娠用药禁忌 |
孕妇饮食与用药禁忌 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 消失的生物 杨广军
- 中华人民共和国国家标准:GB 50223-2008建筑工程抗震设防分类标准
- 正版刚爱上科学——建筑与结构(双语版)9787115309990(英)Jackson
- 9787512353947 准相位匹配技术及其应用 中国电力出版社 刘涛
- 正版 趣味物理学 雅科夫伊西达洛维奇别莱利曼 9787512709447
- 全新正版 电子管放大器(第4版) 【英】琼斯,薛国雄
- 世界科普巨匠经典译丛:黑暗的时代
- 全球导航卫星系统原理与应用
- {RT}破译者:从古埃及法老到量子时代的密码史:the history of code a
- 房地产实战营销丛书·房地产基础知识:房地产入门培训一本通
- 书法入门-小牛顿百科馆
- 2017一级建造师市政专业一建教材用真题试卷管理与实务建设工程经济法规及相关知识项目管理(共4册)
- BF-自然的概念-(英)怀特海 译林出版社 9787544722919
- 建筑体验
- 揭开古文明未解之谜 科普读物 书籍