孕产期营养饮食专家指导-so88
孕产期营养饮食专家指导 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
刘欣欣 编
店铺: 木垛图书旗舰店 出版社: 新世界 ISBN:9787510430503 商品编码:19093811798 开本:16 出版时间:2012-10-01
基本信息
- 商品名称:孕产期营养饮食专家指导
- 作者:刘欣欣
- 定价:39.8
- 出版社:新世界
- ISBN号:9787510430503
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2012-10-01
- 印刷时间:2012-10-01
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:16开
- 包装:平装
- 页数:318
- 字数:150千字
编辑**语
《孕产期营养饮食专家指导》由北京玛丽妇婴医院产科主治医师刘欣欣亲自执笔,解决孕妈妈在备孕期、孕期和产后月子期三个阶段的营养饮食侧重点,本书内容按月编排饮食方案,给准妈妈进行同步营养指导。语言风格简明清新,内容连贯统一。
全书采用荷兰进口铜版纸精美彩色印刷,健康环保。版式设计简洁大方,定位**。是准爸妈**的孕产期营养补充专家指导,给每一位孕妈妈“健康饮食、科学营养”提供贴心实用的帮助。
内容提要
《孕产期营养饮食专家指导》全书共12章,按照时间顺序成文成书。本书介绍了孕前的营养准备方案,怀胎十月的饮食要点和每周的食谱设计,以及新妈妈身体恢复和哺乳两方面的饮食指导。根据孕期每个月准妈妈身体变化和胎宝宝发育需要,适当加强对某种营养的补充,并且把这些融入到食材**和食谱举例中,轻松解决孕妈妈吃的问题。
作者简介
刘欣欣 北京玛丽妇婴医院产科主治医师 中国中西医学会妇产科学会北京分会委员 中华医学会妇幼保健学会主任委员 中华围产学会主任委员 1999年毕业于北京协和医学院(原中国协和医科大学)临床医学专业,获硕士学位。曾分别在北京大学医学院第三临床医院妇产科、北京中日友好医院妇产科任副主任医师和主任医师。 曾出版《艺术胎教 胎教艺术》《孕40周同步指导(图解版)》等。
目录
Part 1 怀孕营养课堂与孕前营养
营养大课堂
营养与优生关系重大
孕期助优生饮食要点
孕前营养要好好计划
准妈妈的孕前营养方案
备孕期准妈妈的饮食指导
哪些食物帮您在孕前排毒
孕前女性*佳天然激素补品
小同体质准妈妈的孕前饮食调养方案.
准爸爸的孕前营养方案
备孕期准爸爸的饮食指导
微量元素不可或缺
提高精予质量的食物
健**活温馨提示
做一做孕前检查
孕前运动健身计划
科学计箅排卯日
营造“好孕”环境
Part 2 孕1月营养方案
准妈妈和胎宝宝的新变化
准妈妈本门身体情况
胎宝宝本月发育情况
本月关键营养素**:叶酸、
蛋白质
叶酸——预防畸形和缺陷儿
Part 3 孕2月营养方案
Part 4 孕3月营养方案
Part 5 孕4月营养方案
Part 6 孕5月营养方案
Part 7 孕6月营养方案
Part 8 孕7月营养方案
Part 9 孕8月营养方案
Part 10 孕9月营养方案
Part 11 孕10月营养方案
Part 12 月子期营养方案
孕产期营养饮食专家指导 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 小秦岭自然保护区森林植物多样性及保护 9787534986840 袁志良 骆雪峰 韩保健
- 龟鳖病害防治黄金手册(第2版)
- 生活的化学
- 汉字小时候 甲骨文闪卡(盒装) [3-7岁]
- 中华上下五千年(彩图版 套装1-4册)吉林人民出版社
- 老糖夫妇去旅行
- 自然珍藏图鉴系列—芳香花卉
- 冷水鱼营养需求与饲料配制技术 9787122258465 化学工业出版社
- 速战速决的快乐收纳术
- 农村社会实践指导 9787535789242
- 满58包邮 盐的景观,世界篇 9787503872969 秦昭 中国林业出版社
- 幼儿英语启蒙教材有声绘本4册 幼儿启蒙学英语英文书 3-6岁儿童学前英语启蒙 少儿英语入门自学零基础
- 新编地图学教程(第3版) 9787040462685
- 6册一步一步简笔画大全儿童画画本宝宝涂色书入门教程幼儿绘画本启蒙教材少儿美术培训益智图画书
- 宇宙中的生命(翻译版 第3版)