2册孕妇书籍大全 怀孕期十月怀胎全套知识每日推荐胎教故事书 孕期适合孕妇看的食谱营养书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 葫芦弟弟图书专营店 出版社: 地震出版社 ISBN:TZD13172H 商品编码:21213391974 开本:16开 出版时间:2007-05-01
商品参数
书 名:怀孕分娩坐月子
I S B N :9787533541316
出 版 社:福建科学技术出版社
出版时间:2016-11
印刷时间:2016-11
版 次:1版
字 数:280千字
页 数:256页
开 本:16开
包 装:平装
重 量:75克
定 价:39.9元
书 名:怀孕吃什么宜忌速查
I S B N :9787533549374
出 版 社:福建科学技术出版社
出版时间:2016-9
字 数:360千字
页 数:276页
开 本:16开
包 装:平装
定 价:36.00元
编辑推荐
无论什么样的日子过久了,都会感觉乏味。孕期生活每都感觉有所不同,那是因为宝宝每一日都在悄悄长大,妈妈每天都是全新的体验。这本书,不但让准妈妈感觉每一日的美好,更要把握孕期的方方面面,在意点点滴滴,不在乎琐琐碎碎,于是,平安的才是美好的
目录
《怀孕分娩坐月子》
自测 孕育能力自我评估
验孕测试
性生活质量测试
备孕男性“孕力”自测
备孕女性“孕力”自测
*章孕前早准备,宝宝健康有保障
调整生活方式,为孕育做积极准备
远离烟酒
适度加强锻炼
与宠物保持距离
告别染发、烫发
不要住在新装修的房子里
不要忽略生活中的饮食细节
尽量避开电磁辐射
整理物品,保持室内整洁
备孕男性也是优孕的关键人物
做足孕前准备,避免胎儿出生缺陷
孕前检查不可少
孕前检查的*佳时间
常规检查
病毒筛查
优生咨询
孕前的营养准备
保证平衡膳食
补充铁剂
碘的摄入
补充叶酸
孕前的身体准备
孕前月经调理
孕前体质调理
调整体重,选择匀称
治愈疾病,放心怀孕
孕前的心理准备
你能接受身体上的变化吗
学会自我调解心情
怀孕的*佳时期
怀孕的*佳年龄
怀孕的*佳月份
受孕的*佳时机
不利优孕的几种情况
新婚不久立即怀孕
在旅行途中怀孕
在服药期间怀孕
接触有毒物质后怀孕
女性绮?蛄鞑?蟀肽昴诨吃校
摘掉节育器后立即怀孕
子宫肌瘤手术后不久怀孕
宫外孕治愈后立即怀孕
准父母应学会算的时间
排卵期的算法
用月经周期计算排卵期
观察宫颈黏液确定排卵期
记录基础体温确定排卵期
用排卵试纸测排卵期
怀孕时间的算法
末次月经算法
排卵日算法
三月期分法
妇产科月份算法
预产期的算法
经期正常者的预产期计算
经期不准者的预产期推算
怀孕期间也可以享受性生活
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