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店铺: 唐人图书专营店 出版社: 海南出版社 ISBN:9787544367424 商品编码:15018972837
中国艾扬格瑜伽学院指定教材:艾扬格孕产瑜伽 吉塔·艾扬格 丽塔·凯勒-so88
中国艾扬格瑜伽学院指定教材:艾扬格孕产瑜伽 吉塔·艾扬格 丽塔·凯勒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 唐人图书专营店 出版社: 海南出版社 ISBN:9787544367424 商品编码:15018972837
下面是唐人图书专营店提供在京东平台上的图书基本信息,仅作参考。 | |
图书名称: | 中国艾扬格瑜伽学院指定教材:艾扬格孕产瑜伽 |
作者或编译者: | 吉塔·艾扬格 (Geeta S.lyengar) (作者), 丽塔·凯勒 (Rita Keller) (作者), 克斯汀·赫塔 (Kerstin Khattab) (作者), 莫慧春 (译者), 蔡孟梅 (译者), 朱彩红 (译者), 闻风 (译者) |
出版社: | 海南出版社 |
ISBN: | 9787544367424 |
定价: | 198元 |
出版日期[仅参考]: | |
装帧及开本: | 精装16开 |
页数[仅参考]: | |
其他参考信息: | 这是一条通向母性的健全之路,并蕴藏了智慧的源泉,向准妈妈们展示了如何做好自我准备的各种方式。这样一来,腹中的胎儿——神的礼物在瑜伽的适切滋养下不断成长,并得到挚爱和卫护。循序渐进地练习瑜伽体式、调息法和冥想是通往瑜伽的道路。这些练习不仅有助于你维持完美的健康状态,而且能让内在智慧和生命命之光全然地闪耀。 ——B.K.S. 艾扬格 |
内容简介及编辑推荐 |
瑜伽作为zui适合孕妇的一项运动,风靡全球,也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜伽》是现代瑜伽中zui重要的一个分支,它的安全、科学、精准享誉全世界,其丰富的经验和极为严谨的体系结构对准妈妈们更具针对性。 本书为初学者和高级练习者提供了充满细节的真人高清体式图片展示,每一体式图都加以详尽说明,以细致、quan wei且富于激励的教导,引导修习者掌握每一个体式及其变化,帮助她们提升身心健康,增强和协调肌肉平衡,激发内在智慧。本书还包含了大量解剖学、生理学、情绪信心和智性安宁的一系列知识,以及充满智慧的阿育吠陀疗愈知识,照此练习,即可塑造及调合生命的琼浆,融炼维护身心健康所需的能量(生命力)。作者在本书中还增加了瑜伽哲学内容,这将有助于你经由生命之轮的律动,引领你的生活通往正确的方向;它也帮助你生活在全面健康且具神圣良知的状态当中,让人从婴儿时期开始成长为大地母亲的良善公民。 这一值得信赖的参考书是准妈妈们和新妈妈们的完美礼物,也是她们及她们的瑜伽教师们的无价之宝。 准妈妈和新妈妈的安全练习指南 女性孕前准备、孕期全程以及产后修复的瑜伽练习 di yi部关于 中国艾扬格瑜伽学院指定教材:艾扬格孕产瑜伽 吉塔·艾扬格 丽塔·凯勒 电子书 下载 mobi epub pdf txt 电子书下载地址:相关电子书推荐:
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