点击选择搜索分类
首页 - 通信- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 北京新脚步图书专营店 出版社: 北京联合出版公司 ISBN:9787550273641 商品编码:25502382581 丛书名: 孕产妇饮食运动中医调养全书
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 中医 电子书 下载 mobi epub pdf txt
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 中医-so88
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 中医 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 北京新脚步图书专营店 出版社: 北京联合出版公司 ISBN:9787550273641 商品编码:25502382581 丛书名: 孕产妇饮食运动中医调养全书
内容提要
本书从饮食、运动、中医调养三个方面详细讲述了孕产妇必知的保健知识。饮食篇介绍了孕期各个阶段的孕妇和胎儿的身体状况和发育特点,营养常识、饮食宜忌,并针对孕期可能出现的身体症状和病症给出了营养饮食建议和相应的推荐保健菜。运动篇针对孕期的不同阶段,介绍了瑜伽、散步疗法、简易毛巾操、睡前舒展操等多项运动,简单易学,准妈妈可以根据早、中、晚三个孕期的不同身体条件,灵活调整,科学选择适合的运动项目。中医调养篇首先介绍了日常护理、心理健康护理方法,并重点讲解了孕产妇常见问题的中医调养方法,如按摩、食疗、刮痧等,所选方法绿色安全、效果显著,帮助准妈妈科学调理身体、轻松疾病,确保宝宝健康。
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 中医 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 鸟:全世界130种鸟的彩色图鉴(超值全彩珍藏版) 9787550276031 刘晓菲-RT
- 初级1+X职业技术职业资格培训教材:钳工
- 透视翱翔蓝天的秘密—飞机中的科学 杨广军
- 服装裁剪与缝制入门+服装裁剪与缝纫轻松入门(服装剪裁入门套装书)(第2版)
- 动物知道生命的答案 9787547239476 [美]泰德安德鲁斯、 仪玟兰-RT
- 国际服装名牌备忘录(卷1)
- 首都科学讲堂报告集:非常问 超级答(上) 9787512423374
- 三维打印自由成形
- {RT}解读基因的密码-《科学传奇——探索人体的奥秘》编委会 西南交通大学出版社 9787
- 现货港台原版 亦狂亦俠亦溫文——金庸的光影片段(新版)吳貴龍 中華書局出版 繁体中文
- 硅谷启示录2:怦然心动
- 修復光影記憶的旅者:油畫修復師蔡舜任義大利旅居隨筆
- 和坏习惯说再见(6-12岁首选校园文学励志读本)/小学生校园励志系列
- 【中商原版】新译李白文集 港台原版 郁肾皓 三民书局 中国文学 李白文集
- 超级思维-用理工科思维推算世界 【美】亚伦桑托斯 者:白秀敏