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汉竹 编
店铺: 火把图书专营店 出版社: 江苏科技 ISBN:9787553702537 商品编码:24438808476 开本:16 出版时间:2013-01-01
孕前妊娠坐月子营养百科/亲亲乐读系列 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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汉竹 编
店铺: 火把图书专营店 出版社: 江苏科技 ISBN:9787553702537 商品编码:24438808476 开本:16 出版时间:2013-01-01
基本信息
- 商品名称:孕前妊娠坐月子营养百科/亲亲乐读系列
- 作者:李宁|主编:汉竹
- 定价:45
- 出版社:江苏科技
- ISBN号:9787553702537
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2013-01-01
- 印刷时间:2013-01-01
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:16开
- 包装:平装
- 页数:255
- 字数:130千字
编辑**语
怎样才能吃得安心、补得放心,让胎宝宝在妈妈的“小房子”里健康成长,是每一位孕妈妈和准爸爸心中的头等大事。鉴于此,本书由**营养专家给予孕妈妈科学、有效、贴心的营养和膳食指导。 从孕前、孕期到分娩、坐月子,不仅清晰明了地告诉你什么应该吃、什么不能吃等饮食宜忌,*抓住孕妈妈*关心的胎宝宝成长所需的营养素问题,将胎宝宝每一周的发育都与孕妈妈的营养补充紧密结合,让孕妈妈“吃”出*健康的宝宝。《孕前妊娠坐月子营养百科》由李宁主编,本书精心将菜谱分成主食、汤粥、菜品、饮品四大类,并提供了营养替补方案,给素食孕妈妈、偏食孕妈妈奉上了*贴心的关怀。 都说宝宝是妈妈的“作品”,再怎么呵护和关爱都不为过。爱宝宝,就从吃好每一餐开始吧!
目录
孕前营养计划
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
分娩当天这样吃
坐月子吃什么
孕期常见症状调养食谱
产后常见症状调养食谱
附录
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