40周怀孕百科 孕期 孕产胎教书籍-so88
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图书介绍
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[英] 安雅﹒海耶斯,荷莉﹒史密斯 著
店铺: 世纪慧泉旗舰店 出版社: 天津科学技术出版社 ISBN:9787557635305 商品编码:25414901318 包装:平装 开本:16
编辑推荐
编辑推荐1:2位知名孕产育儿专家联手执笔
作者之一荷莉﹒史密斯的怀孕书曾创造周销量突破40000册的佳绩。本书中作者融入孕产领域新的研究成果,从胚胎发育到分娩,从孕检到生活习惯,从家庭到职场,从心理到身体等,针对怀孕期间出现的所有问题,都给出了科学的解答。
编辑推荐2:特别关注了怀孕早、中、晚期间孕妇的变化,一一分析怀孕期间可能出现的生理和心理状况,并给出相应的解决办法。
编辑推荐3:手账式记录,图文并茂
本书用图文并行的表达方式,从精子卵子的相遇一直讲到到宝宝诞生,让新手妈妈对自己即将面对的状况有充足的准备。特别添加妈妈们的孕产笔记,回答你想知道以及羞于请教他人的所有问题,陪你度过安心、愉快、健康的完美孕期。
内容简介
如果看到怀孕试纸上的两道杠,那么恭喜你怀孕了!你可能会因此兴奋不已,也可能会在兴奋中夹杂恐惧和担心。本书将全程做你的向导,不但会告诉你如何迎接“怀孕”这个医学上的奇迹,而且会帮助你为孕期即将到来的巨大冲击做好准备,确保你的生活不会因怀孕而变得手忙脚乱。在初孕时,讲述了需要掌握的常识,包括营养的补充、孕期遇到的不适、所需要做的检查;在怀孕的早、中、晚时期,介绍了孕妇身心的变化和胎儿的发育情况以及应对措施,让孕妇更好地了解、呵护自己和腹中的小生命。在生活上,对大众普遍关注的问题,比如怀孕跟工作如何平衡,怀孕期间夫妻生活怎么办等进行了指导;在分娩阶段,专门分析了顺产、剖腹产、水中分娩等各种分娩方式,帮助正在困惑中的孕妇根据自己的情况取舍;生产后,介绍了婴儿的喂养和护理,帮助新手父母们处理这些琐碎但非常重要的事。另外,书中分享了其他妈妈们孕育时遇到的状况和生产经验,供新手父母借鉴。抬起下巴,挺起肚子,保持微笑,把孕期作为通向美妙未来的一段旅程吧。
作者简介
安雅﹒海耶斯
普拉提教练,从事妊娠和产后康复普拉提教学工作十余年,对孕期保健及产后康复有着较为全面的了解和实践经验。她教授的孕产普拉提课堂,用自己独到的教学方式,让许多孕产妇受益。其创办的普拉提网站在英国广受大众青睐。
荷莉﹒史密斯
育儿专栏作家,英国Modern Girls研讨会创办人。潜心研究女性、孕育和健康领域,先后出版10多本畅销书,内容涉及孕产、育儿、青少年教育等多个方面。其作品受到英国报纸《太阳报》旗下杂志《Pregnancy & Birth》大力推荐!
目录
第一章 确认有喜后,需要知道的10件事
有必要保守怀孕秘密吗 002
怀孕的早期征兆 004
接受怀孕事实与情绪变化 005
计算预产期 007
产前检查与建档 008
B超检查是必要的 011
从现在起,戒烟限酒吧 015
报名参加产前培训课程 016
选择分娩地点 018
多交流,别独自经历 019
第二章 子宫里的故事:宝贝成长记
你要知道的一点儿科学知识 022
宝宝发育变化,两周两周地看 023
第三章 奇妙的孕期之旅,痛并快乐着
孕期小病小痛,多数是正常的妊娠反应 042
孕早期可能出现的症状及对策 044
(1)肚子疼 044
(2)贫血 046
(3)焦虑 046