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店铺: 北苑春风图书专营店 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 ISBN:9787553753133 商品编码:28311884042 丛书名: 准爸爸 必知99件事
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【孕产育儿类书籍】准爸爸必知99件事(汉竹)汉竹 0经验准爸爸不要怕只需99件事变100分好爸爸实用-so88
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图书介绍
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店铺: 北苑春风图书专营店 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 ISBN:9787553753133 商品编码:28311884042 丛书名: 准爸爸 必知99件事
商品参数
准爸爸必知99件事(汉竹) | |
定价 | 39.80 |
出版社 | 江苏凤凰出版社 |
版次 | 1 |
出版时间 | 2015年11月 |
开本 | 12开 |
作者 | 汉竹 |
装帧 | |
页数 | 192 |
字数 | 120000 |
ISBN编码 | 9787553753133 |
目录
想当爸爸了
1 和妻子—起做孕前检查
备育男性需做哪些检查
精液检查, 就看这几项
备孕女性需做哪些检查
2 这些禁区不能碰
戒烟戒酒戒咖啡
容易被忽视的亚健康
3 如长期服药,请不要急于怀孕
激素类药物
直接抑制生精的药物
影响精子成熟的药物
影响射精的药物
4 与孕妈妈—起打造优质宝宝
孕育的zui佳季节
孕育的zui佳环境
5 管理体重,是两个人的事儿
过胖或过瘦对孕育的影响
标准体重指数
6 如何吃出好“孕力”
优生优育的饮食与营养原则
排毒是第—步
拒绝挑食、 偏食
这些食物, zui能养 “精” 蓄锐
7 和妻子—起补充叶酸
夫妻双方提前 3 个月补叶酸
叶酸不能滥补
叶酸补充要适量
食补叶酸的注意事项
富含叶酸的食物
准爸爸必修课,备孕妈妈开心秘诀
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