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林素菊 编
店铺: 宏达图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787506496407 商品编码:27510445098 丛书名: 吃对蔬菜排毒好 出版时间:2014-06-01
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图书介绍
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林素菊 编
店铺: 宏达图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787506496407 商品编码:27510445098 丛书名: 吃对蔬菜排毒好 出版时间:2014-06-01
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 吃对蔬菜排好毒(第2版) |
作者: | 无 著作 林素菊 编者 著 [其他著作者]卞嘉茗 修订 著 |
市场价: | 49.8元 |
ISBN号: | 9787506496407 |
出版社: | 中国纺织出版社 |
商品类型: | 图书 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:软精装 | 开本:16开 | 语种:中文 |
出版时间:2014-06-01 | 版次:2 | 页数:237 |
印刷时间:2014-06-01 | 印次:5 | 字数:247.00千字 |
目录 |
**章 开启蔬菜健康密码 蔬菜营养全解析 五色蔬菜补五脏 蔬菜也有四性五味 看体质选蔬菜 食用蔬菜有宜忌 四季蔬菜养生 第二章 叶菜类 第三章 果菜类 第四章 根菜类/茎菜类/花菜类 第五章 其他类别蔬菜 第六章 吃对蔬菜,健康加分 |
内容简介 |
《吃对蔬菜排好毒(第2版)》从解析蔬菜的营养入手,带领读者认识蔬菜的颜色、食用性质和味道,以及与人体健康的关系:指导读者如何根据自身体质食用对应的蔬菜,如何根据节气的变化选择合适的蔬菜养生:告诉读者蔬菜在保存、烹饪和搭配上有哪些宜忌。另外还针对一些常见病症,介绍了*适宜的保健蔬菜,力求呈现*佳食疗(饮食疗法)效果。 |
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