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店铺: 青草书店专营店 出版社: 未知出版社 ISBN:9787553784519 商品编码:28347016059
洪缨孕瑜伽 孕产/胎教 书籍 电子书 下载 mobi epub pdf txt
洪缨孕瑜伽 孕产/胎教 书籍-so88
洪缨孕瑜伽 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 青草书店专营店 出版社: 未知出版社 ISBN:9787553784519 商品编码:28347016059
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 洪缨孕瑜伽 孕产/胎教 书籍 |
作者: | 洪缨 |
定价: | 39.8 |
出版社: | |
出版日期: | |
ISBN: | 9787553784519 |
印次: | |
版次: | 1 |
装帧: | 平装-胶订 |
开本: | 16开 |
内容简介 |
源于多年来洪孕瑜伽与医学解剖结合,通过一线的实践经验和研究成果。 洪缨孕瑜伽从医学解剖、胎教、精神、生理、体位等多方面,分孕早期、孕中期、孕晚期、产前四个阶段地详细介绍了孕期及产后女性应该进行的瑜伽练习。 照顾到孕妈咪与宝宝的心理需求,添加了准爸爸按摩、准爸爸与孕妈一起练习的章节。 |
目录 |
Chapter1??孕妈咪训练之前的入门知识 |
编辑 |
洪缨老师从事孕产瑜伽实践20年,积累了近万个孕期瑜伽训练的个案经验。 洪缨孕瑜伽的练习者顺产率高达83%。显著的训练效果被《钱江晚报》、《上海壹周》、《每日商报》及浙江卫视《辣妈驾到》等媒体关注并多次报道。 全书从孕早期、孕中期、孕晚期、产前四个阶段入手,设计可以在家练习的瑜伽训练方案。更是添加了准爸爸按摩和准爸爸与孕妈一起练习的章节。 洪缨老师根据中国妈妈的体质和实际需求,制定有针对性的有效的课程。 |
媒体评论 |
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