踏实怀孕安心生娃-so88
踏实怀孕安心生娃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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陈倩 编
店铺: 土星图书专营店 出版社: 轻工 ISBN:9787518408986 商品编码:26776264266 开本:16 出版时间:2016-06-01
基本信息
- 商品名称:踏实怀孕安心生娃
- 作者:编者:陈倩
- 定价:39.8
- 出版社:轻工
- ISBN号:9787518408986
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2016-06-01
- 印刷时间:2016-06-01
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:16开
- 包装:平装
- 页数:272
- 字数:300千字
编辑推荐语
怀孕、生产、育儿本是值得高兴的事,可是很多女性却陷入了恐慌,得了”生娃恐惧症”。陈倩主编的《踏实怀孕安心生娃》以一位顺利产下健康宝宝的妈妈的口吻讲述自己的生娃体验,另有妇产科主任医师专业解答各种孕产问题,网罗备孕、怀孕、生产、坐月子各种问题与知识,担心生出问题宝宝?夫妻双方孕前做好遗传咨询、孕前检查,把身体调养到*佳状态,在怀孕前的3个月及孕期前3个月服叶酸,孕期按时做产检,生出问题宝宝的概率比中大奖还难。
作者简介
陈倩,北京大学**医院妇产科主任医师、教授,1997年获得日本自治医科大学医学博士学位,任中华医学会围产医学分会常务委员兼秘书长、中华医学会围产医学北京分会主任委员、中国优生科学协会常务理事、北京医学会常务理事。 担任《中华围产医学杂志》《中华妇产科杂志》《中国妇产科临床杂志》《中国妇幼健康研究》《**妇产科学杂志》《中国产前诊断杂志》等编委。 主要从事妇产科临床、教学、科研工作,以及危重患者的救治。专业特长为围产保健、产前诊断、超声诊断、各种妊娠合并症的处治。
目录
PART1 想生就有,轻松造娃进行时
第1章 不要纠结了,精壮卵肥造个好娃妥妥的
生吧生吧,生娃可以很简单
生还是升?并不冲突
趁着卵还在,赶紧生
从现在起就开始准备吧
高龄妈妈做足准备,照样可以好孕
二孩儿准备进行时
第2章 给宝宝创建良好的生长环境
忽略孕前检查是造娃*大的风险
子宫、卵巢、输卵管,造娃的硬件
不要小看阴道的智商
每天洗刷刷,当心洗出妇科病
痛经严重者孕前要做好检查与治疗
白带异常会间接影响怀孕
第3章 简单易学的助孕法,助你好孕
精子先生传记
卵子小姐传记
解开激素的秘密
生娃就是一场美丽的探险活动
精壮卵肥这样吃
卵子小姐助孕食谱
香芋南瓜煲 调节内分泌
莲藕海带煲猪骨 防辐射
精子先生壮精食谱
鹌鹑杏仁粥 补肾壮阳、增强体力
枸杞猪腰粥 益肾、固精、强腰
找准排卵日,提高受孕率
PART2 如愿以偿冲入”肚子江湖”,晋升为孕妈
PART3 生得容易,让传说成为现实
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