点击选择搜索分类
首页 - 国家/区域地理地图- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 晓寒深处图书专营店 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 ISBN:9787553769790 商品编码:28821189038 丛书名: 坐月子靠炖补 开本:12开 基本信息
内容提要
作者简介 王敏,西北妇女儿童医院妇产科主治医师毕业于中南大学湘雅医学院,从2009年至今,一直致力于妇产科工作。身为80后妇产科医生,她更能体会和理解广大年轻孕妈妈在孕育中的紧张以及新妈妈在产后恢复的担忧和困惑,在关注孕妈妈身体的同时,对新妈妈的生活细节和饮食安排也给予了指导和建议。尤其是对产后新妈妈的恢复有着自己独特及专业的见解,像邻家姐姐一样,把复杂的产后恢复和饮食调理知识简单明了地传授给新妈妈,让新妈妈在产后把身心调整好状态,“变身”为时尚辣妈,是孕妈妈和新妈妈们值得信赖的产科专家。 目录 章坐月子就是要“炖"和“补”月子炖补讲方法宜保持饮食多样化产后宜适度饮食宜吃些蔬菜、水果食物宜千稀搭配坐月子宜每天吃六餐宜继续补钙、补铁宜用素油烹调坐月子不宜“忌盐”产后喝红糖水不宜超过10天忌吃太多鸡蛋不宜吃生、冷、硬的食物不宜只喝小米粥忌吃味精忌吃辛辣燥热食物不宜喝茶、咖啡和碳酸饮料月子里的食补窍门分四季进补看体质进补按哺乳方式进补按分娩方式进补按南北方进补月子里的炖补食材荤食材篇素食材篇药食材篇月子餐炖补6大秘诀选料要得当火候要适宜放料有学问搭配有讲究选好器,补品好滋味小调料,大功效……第二章生产当一这样补第三章产后周第四章产后第2周第五章产后第3周第六章产后第4周第七章产后第5~6周附录:月子期的食疗炖补方
坐月子靠炖补 坐月子食谱书籍月子书籍月子餐书籍月嫂培训教材 孕产育儿月子饮食月子营养产后食 图片色 电子书 下载 mobi epub pdf txt
坐月子靠炖补 坐月子食谱书籍月子书籍月子餐书籍月嫂培训教材 孕产育儿月子饮食月子营养产后食 图片色-so88
坐月子靠炖补 坐月子食谱书籍月子书籍月子餐书籍月嫂培训教材 孕产育儿月子饮食月子营养产后食 图片色 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 晓寒深处图书专营店 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 ISBN:9787553769790 商品编码:28821189038 丛书名: 坐月子靠炖补 开本:12开 基本信息
商品名称: | 坐月子靠炖补 | ||
作者: | 编者:王敏 | 开本: | 12开 |
定价: | 39.8 | 页数: | 191 |
出版时间 | 2016-10-01 | ||
ISBN号: | 9787553769790 | 印刷时间: | 2016-10-01 |
出版社: | 江苏科技 | 版次: | 1 |
商品类型: | 图书 | 印次: | 1 |
作者简介 王敏,西北妇女儿童医院妇产科主治医师毕业于中南大学湘雅医学院,从2009年至今,一直致力于妇产科工作。身为80后妇产科医生,她更能体会和理解广大年轻孕妈妈在孕育中的紧张以及新妈妈在产后恢复的担忧和困惑,在关注孕妈妈身体的同时,对新妈妈的生活细节和饮食安排也给予了指导和建议。尤其是对产后新妈妈的恢复有着自己独特及专业的见解,像邻家姐姐一样,把复杂的产后恢复和饮食调理知识简单明了地传授给新妈妈,让新妈妈在产后把身心调整好状态,“变身”为时尚辣妈,是孕妈妈和新妈妈们值得信赖的产科专家。 目录 章坐月子就是要“炖"和“补”月子炖补讲方法宜保持饮食多样化产后宜适度饮食宜吃些蔬菜、水果食物宜千稀搭配坐月子宜每天吃六餐宜继续补钙、补铁宜用素油烹调坐月子不宜“忌盐”产后喝红糖水不宜超过10天忌吃太多鸡蛋不宜吃生、冷、硬的食物不宜只喝小米粥忌吃味精忌吃辛辣燥热食物不宜喝茶、咖啡和碳酸饮料月子里的食补窍门分四季进补看体质进补按哺乳方式进补按分娩方式进补按南北方进补月子里的炖补食材荤食材篇素食材篇药食材篇月子餐炖补6大秘诀选料要得当火候要适宜放料有学问搭配有讲究选好器,补品好滋味小调料,大功效……第二章生产当一这样补第三章产后周第四章产后第2周第五章产后第3周第六章产后第4周第七章产后第5~6周附录:月子期的食疗炖补方
`````````
坐月子靠炖补 坐月子食谱书籍月子书籍月子餐书籍月嫂培训教材 孕产育儿月子饮食月子营养产后食 图片色 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 满58包邮 天外有天系列:探索太空宜人居住"区" 9787543975309 上海科学
- 世界冷兵器探微
- 纳米科学 9787562842224
- 十九大党章600题
- BF-2017-全国硕士研究生招生考试思想政治理论考试分析-(2017年版)-高教版-教育
- 民间借贷纠纷解决之道:169个实务疑难问题解答{最高院法官权威解读2015民间借贷司法解释)
- 满58包邮 深圳野生植物识别手册 9787534990298 蒋露 河南科学技术出版社
- 正版监督执纪“四种形态”40问(第3版) 纪检监察法中国共产党巡视工作条例执纪执法党政书籍方正出版社
- 大自然的启示-马小跳发现之旅 马小跳和他的小伙伴要去探索在大自然的启示下,人类的发明和发
- 社会冲突与诉讼机制(第三版)
- 物种起源
- 统一多民族国家的宪制变迁
- {RT}喜马拉雅蜂的故事-匡海鸥,杨剑坤 摄 上海世纪出版股份有限公司发行中心(上海锦绣文
- 最新经济管理政策法规汇编丛书(第1辑):中国外汇管理政策法规汇编(2014版)
- 中侨大讲堂:中外人文大讲堂 9787511365101 周曲,刘凤珍-RT