点击选择搜索分类
首页 - 玩具书- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 书论图腾图书专营店 出版社: 中国妇女出版社 ISBN:9787512709386 商品编码:28893776434 丛书名: 和金牌月嫂学做月子餐(催乳美颜瘦身轻松搞定) 开本:12开 出版时间:2015-01-01 基本信息
内容提要: 月子期的饮食好坏,关系到女人一生的健康。由周英编著的《和**月嫂学做月子餐(附光盘)》详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项,配合生理机能,采用阶段性食补,帮助新妈妈排除产后恶露,恢复气血,增进食欲,促进乳汁分泌,确保月子期营养的均衡和科学搭配,让新妈妈在享用美食的同时,迅速恢复产前的身体状态,吃出健康窈窕好身材! 本书共分六章,分别为:《坐月子,吃是头等大事》《吃什么,明星食材大盘点》《怎么吃,原则、禁忌细梳理》《月子营养餐每日搭配与制作》《治疗性食谱》《不同职业新妈妈月子餐》。
作者简介: 周英:高级母婴护理师,母婴护理及中医催乳师培训讲师,高级营养师。从事母婴护理工作多年,手护理过100余位产妇和新生儿,为多家月嫂公司做过培训讲师。 目录: **章 坐月子,吃是头等大事
第二章 吃什么,明星食材大盘点
第三章 怎么吃,原则、禁忌细梳理
按阶段调养:一排二调三四补
按要求制作
坐月子饮食禁忌
第四章 月子营养餐 每日搭配与制作
**周:代谢排毒周
第二周:收缩内脏周
第三周:滋养进补周
第四周:体力恢复周
第五章 治疗性食谱
催乳汤与蔬菜
便秘食疗方及素材
产后身痛食疗方
第六章 不同职业新妈妈饮食建议
月子食谱分类索引
和月嫂学做月子餐新生儿抚触按摩游泳DVD光盘催乳美颜育儿书婴儿早中晚餐怀孕妇书籍坐月子食谱书产后调养 电子书 下载 mobi epub pdf txt
和月嫂学做月子餐新生儿抚触按摩游泳DVD光盘催乳美颜育儿书婴儿早中晚餐怀孕妇书籍坐月子食谱书产后调养-so88
和月嫂学做月子餐新生儿抚触按摩游泳DVD光盘催乳美颜育儿书婴儿早中晚餐怀孕妇书籍坐月子食谱书产后调养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 书论图腾图书专营店 出版社: 中国妇女出版社 ISBN:9787512709386 商品编码:28893776434 丛书名: 和金牌月嫂学做月子餐(催乳美颜瘦身轻松搞定) 开本:12开 出版时间:2015-01-01 基本信息
商品名称: | 和**月嫂学做月子餐(附光盘) 正版书籍 木垛图书 | 开本: | 12开 |
作者: | 周英 | 页数: | 177 |
定价: | 39.8 | 出版时间: | 2015-01-01 |
ISBN号: | 9787512709386 | 印刷时间: | 2015-01-01 |
出版社: | 中国妇女 | 版次: | 1 |
商品类型: | 图书 | 印次: | 1 |
作者简介: 周英:高级母婴护理师,母婴护理及中医催乳师培训讲师,高级营养师。从事母婴护理工作多年,手护理过100余位产妇和新生儿,为多家月嫂公司做过培训讲师。 目录: **章 坐月子,吃是头等大事
第二章 吃什么,明星食材大盘点
第三章 怎么吃,原则、禁忌细梳理
按阶段调养:一排二调三四补
按要求制作
坐月子饮食禁忌
第四章 月子营养餐 每日搭配与制作
**周:代谢排毒周
第二周:收缩内脏周
第三周:滋养进补周
第四周:体力恢复周
第五章 治疗性食谱
催乳汤与蔬菜
便秘食疗方及素材
产后身痛食疗方
第六章 不同职业新妈妈饮食建议
月子食谱分类索引
和月嫂学做月子餐新生儿抚触按摩游泳DVD光盘催乳美颜育儿书婴儿早中晚餐怀孕妇书籍坐月子食谱书产后调养 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 简明自然科学向导丛书:民以食为天
- 手縫皮革包完全上手 [手縫い革カバンの作り方2]
- 灵光:改变科技进程的20大智慧瞬间
- 大師不傳的木工秘訣 [匠に学ぶ木工入門]
- 正版书籍 探寻雾霾之谜的重大发现
- 个人所得税法规汇编(2016年版)
- 品读科-神奇世界全知道(动物奥秘 植物王国)
- 跨世纪第一夫人:宋美龄传(权威精装版)
- 恐龙不好玩
- 教養大震撼:關於小孩, 你知道的太多都是錯的! [NurtureShock: Why Everything We Thought about Children Is Wrong]
- 探究微妙的声光电/物理能量转换世界
- 痛苦与狂喜:向石而生:米开朗基罗传1 [The Agony and the Ecstasy]
- 专业学位研究生实验课程 工科篇 刘劲松
- 松浦彌太郎の100個工作基本+100個生活基本 (附筆記本)
- 西南大学史-第四卷