充足母乳充足爱,100款美味催乳食谱 孕妇产后护理书 母乳喂养哺乳育儿书 产后食谱关于催乳的书下奶催-so88
充足母乳充足爱,100款美味催乳食谱 孕妇产后护理书 母乳喂养哺乳育儿书 产后食谱关于催乳的书下奶催 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 书论图腾图书专营店 出版社: 陕西科学技术出版社 ISBN:9787536969766 商品编码:29005683246 丛书名: 充足母乳充足爱100款美味催乳食谱
商品参数
书 名:充足母乳充足爱,100款美味催乳食谱
作者:薛亦男
I S B N :9787536969766
出版社:陕西科学技术出版社
出版时间:2017年09月01日
印刷时间:2017年09月01日
字数:200000字
页数:182页
开本:16开
包装:平装
重量:458g
定价:36.8元
内容简介
母乳喂养是上天赐予每一位母的本能。每一个宝宝,从呱呱坠地的那一刻起,就开始了对母乳的渴望,他可以循着气味找到妈乳头,并用不断的吮吸刺激母体。母乳是宝宝的食物选择,它营养均衡、黄金配比、天然安全,能够满足0-6个月宝宝的生长发育需求。不仅如此,母乳喂养还有很多其他的好处,例如:母乳有安抚宝宝情绪的作用,让妈养育省心;同时,母乳喂养拉近了妈妈和宝贝的关系,让子关系更加密无间;母乳喂养还能加强母体收缩、减少出血量,有助于妈妈产后恢复。
但是出于种种原因,很多妈妈面临着产后奶水迟迟不下,或奶水不足的问题。其实只要做好了开奶、催奶和追奶的工作,保持心情舒畅,保证营养补给,每个妈妈都可以成为称职的“奶牛”。《充足母乳充足爱,100款美味催乳食谱》就围绕母乳喂养中可能遇到的种种问题展开叙述,让妈妈们知道如何才能获得健康、充沛的奶水。要产生充足、优质的奶水,妈妈们的膳食营养是关键。《充足母乳充足爱,100款美味催乳食谱》共100道美味催乳食谱,为妈妈们提供了丰富的选择,让宝宝沐浴在“香浓”的母爱之中;更推荐了催乳、通乳的按摩手法,让每一个哺乳妈妈不再为奶水问题发愁。
另外,对于常见的哺乳期不适,我们也提供了应对方式,让哺乳妈妈远离不适,尽享哺乳期的幸福时光。
作者简介
薛亦男,女,湖南省第二人民医院儿科主任医师,中南大学湘雅医学院兼职教授,湖南省妇幼保健与优生优育协会届儿童健康促进专业委员会委员,湖南省健康管理学会儿童健康管理专业委员会常委。
一直从事儿科临床、教学及科研工作,熟悉儿科疑难危重病的诊断和治疗,在小儿常见病的临床及基础研究方面均有较深造诣,先后在全国性医学杂志上发表论文十余篇,参编《儿科临床思维》一书。
目录
Chapter 1有一种爱,叫“奶牛”妈妈
母乳喂养,给宝贝纯纯的爱
母乳天然、健康,给宝宝丰富的营养
母乳喂养,从头到脚呵护宝宝健康
母乳可以安抚宝宝,让妈妈更省心
哺乳,让妈妈和宝宝更密
哺乳还能带给妈妈多重益处
每个妈妈都能成为称职“奶牛”
母乳不足,原因有很多
孕期就应做好哺乳准备和乳房护理
早接触早吮吸,让母乳顺利到来
正确开奶,成功哺乳的关键一步
科学催奶,保卫宝宝的“口粮”
好心情让妈妈奶水充足
选对哺乳装备,让哺乳更轻松
让母乳与辅食和平共处
Chapter 2妈妈私虏秘籍,教你做称职“奶牛”
掌握哺乳技巧,使母乳喂养更容易
新手妈妈需学会哺乳的正确步骤
正确的喂奶姿势,让哺乳轻松愉快
按需哺乳是更科学的喂奶方式
学会判断宝宝是否吃饱
电子书下载地址:
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