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店铺: 北京金鼎祥图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787506493802E 商品编码:29774984453
月子三人行 专家+月嫂 准孕妇怀孕书籍大全孕产妇 备孕妈妈书食谱营养书籍-so88
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图书介绍
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店铺: 北京金鼎祥图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787506493802E 商品编码:29774984453
商品参数
书 名:月子三人行 专家+月嫂
作 者:催敬文 编著
I S B N :9787506493802
出 版 社:中国纺织出版社
出版时间:2016-11
印刷时间:2016-11
版 次:1版
字 数:280千字
页 数:256页
开 本:16开
包 装:平装
重 量:75克
定 价:34.8元
目录
新妈咪,别害怕
专家揭秘坐月子焦点问题Top 10
高端月嫂经验自述
Part 1 理论篇 正确认识坐月子
坐月子的时间是整整一个月吗
中西医解读坐月子
中医的角度
西医的角度
走出坐月子的误区
误区一:只喝汤不吃肉
误区二:吃巧克力补充体力
误区三:常喝茶水
误区四:专吃母鸡补身
误区五:大吃特吃,过量摄取营养
误区六:大量进食滋补药膳
误区七:饮食一定要加料酒
误区八:菜里不放盐
误区九:坐月子期间不吃蔬菜、水果
误区十:“捂”月子
全面解读在婆家或娘家坐月子之道
在婆家或娘家坐月子的优劣之处
婆家与娘家的拉锯战
在婆家或娘家坐月子的注意事项
选好放心的月嫂,让月子更轻松
月嫂的职责范围
好月嫂应该具备哪些条件或技能
与月嫂相处的四个原则
选择月嫂的理想途径
选择好月嫂的注意事项
如何选择坐月子中心
了解休养的环境
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