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店铺: 浮光掠影图书专营店 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 ISBN:9787553763514 商品编码:29082494240 丛书名: 这样坐月子瘦得快 出版时间:2018-01-01 目录
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图书介绍
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店铺: 浮光掠影图书专营店 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 ISBN:9787553763514 商品编码:29082494240 丛书名: 这样坐月子瘦得快 出版时间:2018-01-01 目录
Part1 产后误区早知道,恢复好瘦得快 新妈妈容易走进的产后误区 产后都会肥胖,出了月子J瘦了 月子期间要大补,养好身体利 生完宝宝J节食,减肥要趁早 吃得多奶水才好,根本瘦不下来 产后吃素,想瘦多少瘦多少 母乳喂养的妈妈体重都会自动下降 剖宫产妈妈产后半年内不能运动 产后便秘不影响产后 产后贫血和产后没有关系 高强度的运动能快速 减肥药、减肥茶,产后“小帮手”
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