点击选择搜索分类
首页 - 摄影- 正文
☆☆☆☆☆
||
张斌 王欢 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 福建科技出版社 ISBN:9787533541743 商品编码:29848486253 包装:平装 出版时间:2013-03-01
15分钟美容瑜伽 张斌 王欢 电子书 下载 mobi epub pdf txt
15分钟美容瑜伽 张斌 王欢-so88
15分钟美容瑜伽 张斌 王欢 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
张斌 王欢 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 福建科技出版社 ISBN:9787533541743 商品编码:29848486253 包装:平装 出版时间:2013-03-01
图书基本信息,请以下列介绍为准 | |
书名 | 15分钟美容瑜伽 |
作者 | 张斌 王欢 |
定价 | 26.00元 |
ISBN号 | 9787533541743 |
出版社 | 福建科技出版社 |
出版日期 | 2013-03-01 |
版次 | 1 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装 | 开本:24开 | 重量:0.322 |
版次:1 | 字数: | 页码: |
插图 |
目录 |
内容提要 |
本书以瑜伽为纽带,重点介绍能够起到美容养颜、效果的瑜伽体式,并结合的瑜伽饮食,达到理想的锻炼效果。对于体式的介绍,以难易程度适中为主,为读者设计出一套行之有效的对症练习。 |
编辑推荐 |
瑜伽练习不仅有助于纠正不良姿势、修饰形体,还可加快脂肪新陈代谢、控制食欲,从而达到脂、、养颜的效果。经常练习瑜伽能培养人们专注平和、冷静客观的良好心态,有助于舒缓压力与焦虑,辅助身体的各种病痛不适。瑜伽是一种运动,更是一种非常适合现代人的健康生活方式。瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、瑜伽素食,放松心境,让您的美容大业。 |
作者介绍 |
张斌:世界瑜伽协会中分会,中胎息瑜伽理疗人,元泉瑜伽连锁机构创始人,中瑜伽界集*瑜伽养生术和道胎息呼吸法于一身的瑜伽修行导师。 |
序言 |
15分钟美容瑜伽 张斌 王欢 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 嗨!元素 奇幻旅程
- 开心妈妈36招
- 大自然的启示-马小跳发现之旅 马小跳和他的小伙伴要去探索在大自然的启示下,人类的发明和发
- 国学经典:《孝经·忠经》钢笔楷书字帖
- 新华正版童书什么是什么AR特别版德国少儿百科知识全书全套6册3-6-8岁儿童科普百科全书
- 365例孩子爱吃的食谱 周忠蜀 9787564019747
- 霍金的宇宙 [英]戴维·费尔津
- 汉简精选字帖(3)
- 黄河口观鸟指南 9787504677648
- 集字古诗文创作辑:行书元曲(一)
- 满58包邮 献给空巢老人的安全宝典----大伟话安全 9787501456864 王大伟
- 硬笔楷行对照:四大名著诗词精选
- 鸟类 畅销书籍 时尚生活 正版鸟类(世界的鸟类图谱)(精) [美]约翰詹姆斯奥杜邦/绘,艺
- 人人都是好妈妈 500万妈孕育宝典:从备孕到护理(全彩)
- 舌尖上的丁香——中国的外来植物 香料 9787553507026 姚欢远-RT