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李艳辉 著
店铺: 赏心悦目图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122058379 商品编码:29856257451 包装:平装 出版时间:2009-06-01
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图书介绍
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李艳辉 著
店铺: 赏心悦目图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122058379 商品编码:29856257451 包装:平装 出版时间:2009-06-01
基本信息
书名:调养天然之美
定价:29.8元
作者:李艳辉
出版社:化学工业出版社
出版日期:2009-06-01
ISBN:9787122058379
字数:150000
页码:196
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.341kg
编辑推荐
《调养天然之美:藏在<本草纲目>中的养颜秘方》:表面的容貌问题,归根结底还是内部脏腑与气血运化的问题。饮食要讲究食物性味和自身体质相宜,只有“气味相投”才能起到养颜、养身的效果。美丽要靠自己去把握,不要轻易把“脸面”问题交给美容院和美妆产品。
内容提要
本书针对现代女性容易遇到的容貌问题,以中医药典籍《本草纲目》为依据,阐明了这些问题的内在原因,并给出了简单、实用的养颜方法:既有好学易做的食物调理养颜方法,又有功效显著的个性自制面膜,还介绍了一些非常简单、方便的按摩方法及运动方式。针对现代女性压力大、情绪易抑郁等问题,本书还给出了调节身心与情绪的建议,是现代女性保健养颜的随身好伙伴。
目录
作者介绍
李艳辉,别名茜木,茜木点法发明人,第22届美容美发大赛评审裁判。毕业于北京中医药大学中医系,在中医美容上有独到见解,并于京城首开中医美容中心,研究纯天然疗法,受到北京电台、北京电视台、北京青年报等多家媒体关注。于2000年发明了“茜木点法”,并进行技术推广与教学,受益者无数。在搜狐开设专栏,亲自为网友提供个性化的健康指导方案,被亲切地称为“茜木姐姐”。
文摘
序言
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