满28包邮 排毒养生堂-so88
满28包邮 排毒养生堂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
孔令谦 著
店铺: 梅凯瑞图书专营店 出版社: 中国华侨 ISBN:9787802224056 商品编码:29942390110 包装:平装 出版时间:2007-07-01
基本信息
书名:排毒养生堂
定价:28.00元
作者:孔令谦
出版社:中国华侨
出版日期:2007-07-01
ISBN:9787802224056
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
[排毒养生堂]为你揭示人体毒素的真相,介绍排毒的重要途径,结合中西医疗法给你一个完整的排划,使体内的毒素由内而外循序渐进地排出,使你的身心得到的交货,从而帮你强化生理机能,提升自抗力,不让疾病有机可乘!
本书符合我国当前的实际情况和人们对健康的追求热点,本书*的特点就是取材新颖,材料准确,容量大,几乎涵盖到日常饮食和保健的各个方面,而且内容很贴近现活,特别是现代都市人的生活,是每个家庭不可多得的养生保健指南。
目录
排毒是健康的维护者:现代人排毒刻不容缓
人体中存在毒素
身体存在“毒素”的表现
人体之“毒”从哪里来
人体不能自行排毒吗
排毒对人体有哪些好处
清除人体之毒的健康法则
怎样应对排毒时的身体不良反应
排毒的真实与谎言
食物排毒是主流:让食物帮你排除身体之毒
测试:你的饮食是否健康
注意毒性食物的危害
警惕相克食物的危害
营养素的排毒保健密码
健康排毒的饮食法则
现代人排毒要避免4种时尚食物
18种迷你排毒水果
排毒果:樱桃
四季排毒的果果:葡萄
水的排毒水果:草莓
身体的清洁夫:苹果
长寿排毒的仙果:桃
便秘者的排毒救星:香蕉
活血化淤的排毒果果:山楂
润肺清热解毒的佳果:梨
解暑排毒的夏之果:西瓜
无公害排毒果果:猕猴桃
功能强大的排毒果果:柠檬
担任排毒重担的水果:番石榴
生津利尿的排毒果果:李子
一身都是宝的排毒果果:柑
酸甜适宜的排毒果果:甜橙
营养价值很高的排毒水果:无花果
有“活维生素丸”之称的排毒佳果:大枣
营养丰富的排毒水果:罗汉果
18种超级排毒蔬菜
果蔬兼属的排毒明星:番茄
让人爱不释口的排毒蔬菜:辣椒
利水排毒的美味瓜蔬:冬瓜
天然排毒瘦身蔬果:南瓜
清脆爽口的排毒瓜蔬:黄瓜
菜中排毒珍品:丝瓜
……
运动排毒方便:让运动来有效地净化身体
精神排毒与身体排毒同等重要
自身排毒功能要提高:打造超棒的自身排毒系统
空间排毒不可少:清除空间之毒需及时
排毒治病好选择:排出体内毒素,治疗身体疾病
实用排毒新主张:将排毒进行到底
附录一:7日排划
附录二:各种精油功效速查表
作者介绍
孔令谦,男,四大名医孔伯华嫡孙,中医孔少华长子。自幼随父临诊,尽得其传,其间拜太极拳家孙剑云为师,研习太极与养生之道。多年来,根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究,提出运动养生、饮食养生、自然疗法、文化养生四位一体模式。著有《孔伯华及
文摘
序言
满28包邮 排毒养生堂 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- {RT}物种战争之地道战-李竹 中国社会出版社 9787508749167
- 档案馆建筑设计规范(JGJ25-2010)
- 基于ZENI的集成电路设计与实现技术
- 颜真卿祭侄文稿/中国最具代表性碑帖临摹范本丛书
- 从粒子到宇宙:肉眼看不见的极美世界 天文航天 科普书籍
- 柳公权书金刚经无缺字放大本 历代书法精华 楷书毛笔软笔字帖书法作品集 中国书店 书籍智品正
- 你不可不知的50个物理知识 9787115224217
- 建筑细部CAD施工图集(3) [Architecture Details CAD Construction Atlas Ⅲ]
- 来自基因组的一些数学
- 景观建筑的1000个细节设计(全彩) [1000 Details in Landscape Architecture]
- 脂肪的秘密 为什么如此艰难
- 正版现货 英语国际音标教程实用卡片 附光盘 上海译文出版社 国际英标教程 新概念英语音标入门学习卡片
- 博大的中华文明-第七辑科学读本A本
- 建筑学研究方法(第2版) [Architectural Research Methods, Second Edition]
- 你一定爱读的科学故事:培养探索精神的理想读本