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店铺: 巧艺图书专营店 出版社: 现代出版社 ISBN:9787514343304 商品编码:29906674945 包装:平装 出版时间:2016-01-01
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图书介绍
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店铺: 巧艺图书专营店 出版社: 现代出版社 ISBN:9787514343304 商品编码:29906674945 包装:平装 出版时间:2016-01-01
基本信息
书名:和老公一起减肥
定价:35.00元
售价:26.3元,便宜8.7元,折扣75
作者: 入江久 绘;赵海燕
出版社:现代出版社
出版日期:2016-01-01
ISBN:9787514343304
字数:
页码:175
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
作者入江久绘的老公结婚5年后体重剧增,为重新得到婚前健康身材的英俊丈夫,而对其实施了一系列减肥计划,作者用图记录下这些过程。《和老公一起减肥》从“饮食”“运动”“改善体质”“心理调节”四个方面,记录减肥的相应措施及自己摸索实施过程和感受,列举出营养食谱、食材配料、食物热量表、食物纤维含量等具实际意义的归纳表。重要的是,与读者分享了克服种种困难和障碍的心路历程。《和老公一起减肥》图文并茂,生动幽默,实用性强。
目录
作者介绍
入江久绘,日本漫画家。1983年生于日本北海道,23岁时结婚,家庭主妇.还在跟老公享受二人世界。家务能力还在初级阶段,料理能力*是初初级阶段,但是非常喜欢制作各类小点心。*大的兴趣爱好是:游戏、妈妈排球、养生保健等等。曾出版《结婚一年生》一书,书中天真呆萌的小媳妇受到了广大读者的喜爱。
文摘
序言
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