爱上瑜伽系列--康复保健瑜伽-so88
爱上瑜伽系列--康复保健瑜伽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
郭健,尹海燕 著
店铺: 巧艺图书专营店 出版社: 湖南科技出版社 ISBN:9787535761385 商品编码:29906843957 包装:平装 出版时间:2010-04-01
基本信息
书名:爱上瑜伽系列--康复保健瑜伽
定价:36.00元
售价:36.0元,便宜0.0元,折扣100
作者:郭健,尹海燕
出版社:湖南科技出版社
出版日期:2010-04-01
ISBN:9787535761385
字数:
页码:117
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
这是一个跟人体一样神秘的世界。在几千年的变化之后,它已经不再单一地属于哪一个民族,而变成了世界的财富。越来越多的人通过练习瑜伽,战胜了病魔获得了健康,身心都得到了释放。
本书介绍了如何通过练习瑜伽来预防和治疗疾病,使身体达到平衡和健康的状态。通过练习瑜伽体位法、调息法、深度放松和冥想等可以缓解机体多种疾病的症状,从而促进呼吸系统、神经系统、内分泌系统、心血管系统、消化系统、生殖泌尿系统、淋巴系统和免疫系统某些疾病的痊愈。
环境依然是在不断变化的,我们要从生理和心理方面做好准备,来应对干变万化的世界。通过学习瑜伽,能强健身心,这也算是人本能上的一种自救方式了!
内容提要
本书介绍了如何通过练习瑜伽来预防和治疗疾病,使身体达到平衡和健康的状态。通过练习瑜伽体位法、调息法、深度放松和冥想等可以缓解机体多种疾病的症状,从而促进呼吸系统、神经系统、内分泌系统、心血管系统、消化系统、生殖泌尿系统、淋巴系统和免疫系统某些疾病的痊愈。
瑜伽并不仅是一种单纯的锻炼方式,它是可以令身心实现自我治疗的一种非常有效的方法。即使我们身体健康,通过学习瑜伽的哲理和原则并加以练习,也能对我们的健康产生有益的影响。
目录
作者介绍
郭健,郭健瑜伽创办人,全国全联美瑜伽专业委员会主任,中国SPA协会名誉会长,首届中国瑜伽节主席。 郭健,20世纪70年代毕业于广州军医大学,从事过临床眼科、医学整形美容、保健品研发事业。20世纪90年始传承世界瑜伽文化遗产,成为中国瑜伽行业领军人物
文摘
序言
爱上瑜伽系列--康复保健瑜伽 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- BF-科学文明之旅-张连山 冶金工业出版社 9787502469535
- 有源相控阵雷达天线结构设计
- 揭秘垃圾-尤斯伯恩看里面
- 线性代数(英文版·第9版)
- 星河之外 宇宙真容探秘记 9787115467829 [美] Ethan Siegel-R
- 魔镜(注音版)/国际大奖小说
- BF-毒性大案-世界毒物全史-21-30卷-史志诚 西北大学出版社 97875604385
- 我不敢说,我怕被骂(启发绘本馆出品) [3-6岁] [Een buik vol geheimen]
- 植物日历
- 四季情景认知绘本(套装共4册) [3-6岁]
- {RT}数学哲学- 湖北科学技术出版社 9787535272157
- 包邮 同济大学 结构力学 朱慈勉 第3版第三版 上下册高等教育出版社 同济3版结构力 2本
- 正版书籍 物种起源
- 大学数学:工科数学分析下册(第五版)
- 阿波罗登月舱-太空大冒险-3D益智手工-附赠精美全彩图册