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李志敏 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 四川科技出版社 ISBN:9787536485983 商品编码:29903538478 包装:平装-胶订 出版时间:2017-07-01
方法对了你瘦了李志敏 李志敏 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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图书介绍
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李志敏 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 四川科技出版社 ISBN:9787536485983 商品编码:29903538478 包装:平装-胶订 出版时间:2017-07-01
图书基本信息,请以下列介绍为准 | |
书名 | 方法对了你瘦了李志敏 |
作者 | 李志敏 |
定价 | 38.00元 |
ISBN号 | 9787536485983 |
出版社 | 四川科技出版社 |
出版日期 | 2017-07-01 |
版次 | 1 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装-胶订 | 开本:32开 | 重量:0.4 |
版次:1 | 字数: | 页码: |
插图 |
目录 |
内容提要 |
很多女孩在的过程中都碰到过这样的问题:月月、年年,却越越肥。为什么会这样呢?原因是方法不正确。 《方法对了你瘦了》结合饮食、运动、按摩及穿衣搭配等方面进行阐述,内容简明、实用,并且配有清晰的步骤图,能让人一看懂,一学会,从而在短时间内迅速掌握瘦身的正确方法,消灭脂肪,变成苗条女神。 |
编辑推荐 |
●30天拥有细腿、、小蛮腰。 肥胖是女人的天敌,像小S所说:“要么瘦,要么死。”每个女人都希望拥有魔鬼般的曼妙身材,拥有正确的理念和方法,让瘦身,瘦得健康,瘦得美丽,统统不是梦! ●不挨饿、不吃药,用对方法,瘦身不费吹灰之力;不动,不去健身房,结合运动、按摩及穿衣搭配,一试上瘾,想瘦哪里瘦哪里。 节食太痛苦,有氧操太累,有没有不累又能瘦,还不反弹的方法?当然有。如果你还在节食,如果你还在运动,不妨停下来看看《方法对了你瘦了》,按照书中的方法,你无须忍受节食之苦,也无须大汗淋漓,能轻松甩开恼人的蝴蝶袖、游泳圈、大象腿,让你瘦身不受罪,不反弹,轻松塑造好身材。 ●不节食、不流汗、不反弹,轻松享“瘦”每! 《方法对了你瘦了》是从女人到女神华丽转身的健康指导书,书中的方法和技巧能帮助女人拔除“心头之患”,打造易瘦体质。 ●瘦得健康,瘦得美丽,才是目标。 |
作者介绍 |
李志敏,一位时尚爱美的现代女性。毕业于河南中医学院针灸推拿专业,一直从事中医推拿工作,具有丰富的临床工作经验。她崇尚健康养生之道,在工作之余虚心求教老中医,潜心钻研科学养生,记录、整理了大量的养生秘方。 |
序言 |
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