点击选择搜索分类
首页 - 刑事侦查学(犯罪对策学、犯罪侦查学)- 正文
☆☆☆☆☆
||
王巍 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 湖南科技出版社 ISBN:9787535764942 商品编码:29877347160 包装:平装 出版时间:2011-01-01
生活瑜伽系列--理疗瑜伽 高级篇 9787535764942 湖南科技出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
生活瑜伽系列--理疗瑜伽 高级篇 9787535764942 湖南科技出版社-so88
生活瑜伽系列--理疗瑜伽 高级篇 9787535764942 湖南科技出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
王巍 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 湖南科技出版社 ISBN:9787535764942 商品编码:29877347160 包装:平装 出版时间:2011-01-01
基本信息
书名:生活瑜伽系列--理疗瑜伽 高级篇
定价:25.00元
作者:王巍
出版社:湖南科技出版社
出版日期:2011-01-01
ISBN:9787535764942
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:12k
商品重量:0.4kg
编辑推荐
肌肉 脊柱 骨盆
顺应法则 配合调息 温和揉压
解除紧张 和缓僵硬 轻松矫正
内容提要
现代人普遍面临着亚健康的问题!亚健康有很多种症状表现,当然导致这些症状的原因也有很多种。
大多数亚健康问题都是因为不良的生活习惯引起的。比如:饮食不规律、熬夜、工作节奏快等等很多违反正常生理规律的生活习惯。实际上我们如果稍加注意和克制的话,这些问题是完全可以改观的。
瑜伽可以说是现代人养生保健的福音。它起源于古印度文明时期,是先哲们通过与大自然的沟通与了解,又结合人类的习惯积累形成的。瑜伽涉及范围很宽,包括身体的、心理的、思想的和灵性的各个方面。对我们来说,为直接有力的就是瑜伽对人的生命的理解和对身体的管理。
瑜伽是一套很科学的方法,通过把人的身体、呼吸和意识这三者结合来达到对生命深刻的影响,在呼吸的过程中去关注当下的自我,让自己真正地和自己的身体对话,感知自己本真的需求,以止匕来改变我们固有的身心形态。
目录
作者介绍
文摘
序言
生活瑜伽系列--理疗瑜伽 高级篇 9787535764942 湖南科技出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 专业学位研究生实验课程 工科篇 刘劲松
- 儿童感觉统合训练
- 上帝的手术刀:基因编辑简史(Human Gene Editing) 王立铭
- 领绘—色彩静物1
- 化学元素周期王(XX版) (英)阿特金斯 文教科普读物 上海科学技术出版社化学元素周期王(
- 3天解决孩子的睡眠、吃饭、行为难题
- {RT}生命:非同寻常的动物 匪夷所思的行为-[美] 玛莎·福尔摩斯,[美] 迈克尔·高顿
- 简明绘画教程
- 乔伊和他的动物星球 王欣
- 生于1998 爱是青春最好的礼物
- 趣味知识百科全书
- 好妈妈是怎样炼成的:好妈妈的22堂智慧教育课
- 地球通史墙书-时间图谱百科全书
- 奶爸当家
- 耶稣家族墓之谜:有史以来的考古发现,揭秘萦绕千年的大宗教迷案