点击选择搜索分类
首页 - 小语种- 正文
☆☆☆☆☆
||
曲影 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 江苏科学技术出版社 ISBN:9787553729343 商品编码:29895366098 包装:平装 出版时间:2014-06-01
快速瘦出小蛮腰 曲影 电子书 下载 mobi epub pdf txt
快速瘦出小蛮腰 曲影-so88
快速瘦出小蛮腰 曲影 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
曲影 著
店铺: 典则俊雅图书专营店 出版社: 江苏科学技术出版社 ISBN:9787553729343 商品编码:29895366098 包装:平装 出版时间:2014-06-01
图书基本信息,请以下列介绍为准 | |
书名 | 快速瘦出小蛮腰 |
作者 | 曲影 |
定价 | 36.00元 |
ISBN号 | 9787553729343 |
出版社 | 江苏科学技术出版社 |
出版日期 | 2014-06-01 |
版次 | 1 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装 | 开本:12开 | 重量:0.4 |
版次:1 | 字数: | 页码: |
插图 |
目录 |
内容提要 |
《快速瘦出小蛮腰》是一本以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片,为女性读者奉献专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。亚洲瑜伽天后、时尚美体专曲影将自己10年塑腰纤体美学一次性大公开!她用自已“调理”出来的青春的身材告诉你:美胸、长腿有赖于基因的恩赐,唯有腰腹部的线条百分之百可以通过后天打造,每一个性感魅惑的“腰女”都是练出来的!现在开始跟着曲影导师科学健康地矫正歪斜的骨盆、甩掉恼人的腰腹部赘肉、紧致侧腰身线条、后腰性感曲线、增强腰腹部力量、清除中段沉积毒素、永葆不复胖体制。全彩分步图解,包括“动作示范”、“功效解析”、“练习的注意事项”、“意识控制”、“错误动作调整”五大教学点,由易到难,专业,配合光碟,学习效果显著,让你亲身感受瑜伽的魅力。每一个瑜伽体式都有“难度系数”、“体式功效”的标注,方便你循序渐进地练习;高清的步骤图解,*明星教练的示范,指导到你每一个细节,让你快速地打造性感的腰腹曲线! |
编辑推荐 |
瑜伽导师、美体塑身专曲影,为女性读者奉献一本专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。她以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片,将自己10年塑腰美学一次性大公开!她拥有自己独特的观念:美胸、长腿有赖于基因的恩赐,唯有腰腹部的线条百分之百可以通过后天打造,性感魅惑的“腰女”都是练出来的!本书将教你科学健康地矫正歪斜的骨盆、甩掉恼人的腰腹部赘肉、紧致侧腰肌肉线条、打造后腰性感曲线、增强腰腹部力量、清除腹腔内沉积毒素,帮你实现纤腰美腹的窈窕之梦! |
作者介绍 |
曲影:曲影,知名的美体畅销书作、企业形体顾问、亚洲*影响力的瑜伽导师、时尚杂志专栏作、营养师。毕业于香港时装学院,后主攻汉语言文学,获硕士学位。受印度瑜伽大师启蒙,迷醉至深,远赴印度RIMYI学院深造,汲取古老瑜伽本真的精髓。获澳大利亚体适能专业教练学院ATP际瑜伽导师、普拉蒂教练认证资格,中健美协会*健身指导认证。她穿梭于世界各地,积极参与培训和学术交流,创立了个人瑜伽网站,并且借由多网络与时尚杂志专栏,传授现代女性健康、美丽与建构优质新生活的有效方法。立志把健康、美与和谐带入各类人群,令更多的女性展示十全十美的自信风采! |
序言 |
快速瘦出小蛮腰 曲影 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 科学的旅程(珍藏版) 雷·斯潘根贝格
- [预售]唯美黑白风景绘:风景钢笔画绘制基础教程 爱林博悦|8049325
- 因为星星在那里:科学殿堂的砖与瓦 理解科学丛书 9787302400660 卢昌海-RT
- 【赠可爱书签3张】正版 谁都不服就扶他 云养汉作者扶他柠檬茶著 漫娱文化脑洞W系列故事 有病有药同类
- 世界未解之谜和神秘现象大全集
- 电气一次部分电力工程电气设计手册(第一册)
- 等待探索的神秘悬疑
- 时拾史事(第1辑)
- 32cm地球仪-(语音)
- 铸造工艺仿真ProCAST从入门到精通
- 域外博物馆印象 9787504679710 徐善衍,徐善衍-RT
- 甲午战争十二讲:温情敬意看历史
- 京虎子说-这么吃才科学
- 现代水处理技术(第2版)
- 邮票图说中国故事与传说 9787110085240