女人健身瘦身一本通 9787515800493 中华工商联合出版社-so88
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图书介绍
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叶丹著 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 中华工商联合出版社 ISBN:9787515800493 商品编码:29905733640 包装:平装 出版时间:2012-02-01
基本信息
书名:女人健身瘦身一本通
定价:19.90元
作者:叶丹著
出版社:中华工商联合出版社
出版日期:2012-02-01
ISBN:9787515800493
字数:80000
页码:132
版次:1
装帧:平装
开本:24开
商品重量:0.281kg
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内容提要
本书主要内容简介:天使面孔和魔鬼身材哪个更具灵魂吸引力?无疑是魔鬼身材。只要你找到了一种既能留住健康,又能瘦身塑形且顺应本性的方式,前凸后翘、曲线优美的性感身材和不复胖的体质触手可得!
目录
作者介绍
叶丹,全国“健美健身锦标赛”十佳健身,耐克中国区签约赞助教练,北京ChinaFit国际健身交流大会明星教练,国家一级社会体育指导员,国家二级健美操运动员及裁判员,叶丹,毕业于湖北大学。因对健身运动的极度热爱,毕业后选择了健身教练这个职业。2005年,参加全国街舞大赛获得武汉赛区一等奖;2006年,参加“全国健美健身锦标赛”,摘取桂冠,荣获“十佳健身”称号;同年,凭借出众的专业素养、优越的形体条件、热情阳光的健美气质、国际化的明星风范,成为国际运动品牌耐克中国区签约赞助教练。多次受邀赴欧美、日本等国与业内知名人士交流、合作,2009年,获得“尊巴”课程的签约授课教练资格。2010年,受邀参与2011年深圳世界大会宣传短片的拍摄与录制。与湖北电视台、武汉电视台合作的健身节目深受观众喜爱。在多种时尚刊物上发表专栏文章,与读者交流有氧健美操、瑜伽、普拉提、哑铃运动等健身心得。近期出版了《阳光女孩的哑铃塑身金典》《女人轻松练出S形身材》系列时尚健身书籍和口VD音像制品,向万千女性读者传授自己的健美之道和独到理念。被广大健身爱好者尊称为“阳光健美女王”“耐克健美公主”,被业内人士誉为中国健美健身界升起的闪耀明星。
文摘
序言
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