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ImREAD编辑部 著,ImREAD 编
店铺: 学向美图书专营店 出版社: 福建科学技术出版社 ISBN:9787533541514 商品编码:29873893757 包装:平装 开本:大32 出版时间:2012-12-01
内容介绍
先对肩部、颈部、臂部曲线进行检查,找出影响美观的关键点,然后针对肩、颈、臂问题*goxg简单的伸展操与正确的按摩指导,向读者详尽地展示如何拥有*美曲线。此外本书还介绍了如何以服饰搭配穿来修饰曲线,以及使用保养品来滋润肌肤及饮食调养方*,让读者轻松打造出嫩白、*美的身体曲线!
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目录
1 检查颈、肩、臂 2 美丽好“颈”色 3 打造美人肩 4 纤臂美肘 5 吃出美丽窈窕曲线
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抢救肩颈臂曲线 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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ImREAD编辑部 著,ImREAD 编
店铺: 学向美图书专营店 出版社: 福建科学技术出版社 ISBN:9787533541514 商品编码:29873893757 包装:平装 开本:大32 出版时间:2012-12-01
内容介绍
先对肩部、颈部、臂部曲线进行检查,找出影响美观的关键点,然后针对肩、颈、臂问题*goxg简单的伸展操与正确的按摩指导,向读者详尽地展示如何拥有*美曲线。此外本书还介绍了如何以服饰搭配穿来修饰曲线,以及使用保养品来滋润肌肤及饮食调养方*,让读者轻松打造出嫩白、*美的身体曲线!
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对于曲线管理,不仅要及早kai始,更应该兼顾健康及执行力度!
针对*难隐身的肥胖问题,本书将教你从“做对运动、穿对衣服、吃对食物”三方面着手,每天早晚只要各拨出5分钟伸展1下筋骨,不仅可以全方位遏止曲线随着地心引力“暴走”,还能顺便改善困扰已久的肩颈疼痛以及鼠标手等问题,让你从此甩kai遮遮掩掩的人“身”!
目录
1 检查颈、肩、臂 2 美丽好“颈”色 3 打造美人肩 4 纤臂美肘 5 吃出美丽窈窕曲线
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