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林晓海著 著
店铺: 巧艺图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787506490504 商品编码:29906672917 包装:平装 出版时间:2012-10-01
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图书介绍
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林晓海著 著
店铺: 巧艺图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787506490504 商品编码:29906672917 包装:平装 出版时间:2012-10-01
基本信息
书名:大彩生活读库:从入门到精通:瑜伽大全
定价:39.80元
售价:29.1元,便宜10.7元,折扣73
作者:林晓海著
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2012-10-01
ISBN:9787506490504
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
林晓海编著的《从入门到精通——瑜伽大全》简介:瑜伽体位法图文详尽解析,初学者必知的基础知识一一解读,帮您从瑜伽生活中找回身心平衡;零基础也不用担心,每个动作注意事项贴心解读。
内容提要
目录
章 走进神秘的瑜伽世界第二章 瑜伽入门第三章 瑜伽入门课第四章 瑜伽必修体位法第五章 缓解亚健康症状第六章 适合特定人群练习的瑜伽第七章 家人互动瑜伽第八章 办公室瑜伽第九章 瑜伽生活
作者介绍
文摘
序言
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