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张冰,邸慧君 著
店铺: 梅凯瑞图书专营店 出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111292739 商品编码:29998279724 包装:平装 出版时间:2010-01-01
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图书介绍
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张冰,邸慧君 著
店铺: 梅凯瑞图书专营店 出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111292739 商品编码:29998279724 包装:平装 出版时间:2010-01-01
基本信息
书名:科学健身防流感
定价:19.00元
作者:张冰,邸慧君
出版社:机械工业出版社
出版日期:2010-01-01
ISBN:9787111292739
字数:191000
页码:231
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.281kg
编辑推荐
内容提要
流行性感冒作为一种常见的流行性疾病,其社会危害已经从临床领域扩展到公共卫生领域,甚至对经济社会的发展构成严重威胁。
本书正是在这一背景下,紧紧围绕提高人体的抗流感病毒能力来制订健身锻炼计划,不仅对健身防流感的原则与要领加以系统介绍,还对常见各种健身项目逐个进行评述和推荐。同时针对不同人群、不同场合健身计划的制订与管理提出系统的解决方案。
本书图文并茂,形式活泼,科普性强,实用性强,易学易懂易用,适用于各种年龄的人群。
目录
作者介绍
张冰,1960年2月生,大连人。清华大学体育与健康科学研究中心主任,运动人体科学博士、教授、博导,留美学者。体质健康科学领域研究专家。《运动处方专家系统软件》所有人。 研究方向:人体健康综合评价体系与大众科学健身,运动营养与康复保健。
文摘
序言
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