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美皮克,江承志,高扬 著
店铺: 梅凯瑞图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787811007541 商品编码:30015256580 包装:平装 出版时间:2007-05-01
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图书介绍
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美皮克,江承志,高扬 著
店铺: 梅凯瑞图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787811007541 商品编码:30015256580 包装:平装 出版时间:2007-05-01
基本信息
书名:女性成功塑身
定价:20.00元
作者:(美)皮克,江承志,高扬
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2007-05-01
ISBN:9787811007541
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.281kg
编辑推荐
内容提要
本书是畅销书作者帕米拉·皮克运用*研究成果,为女性朋友量身定做的一套训练计划。针对女性荷尔蒙状况、新陈代谢规律和生理要求,制定的“精神心灵—饮食习惯——美体塑形”三侠一体的准则,帮助任何年龄阶段的女性在12周之内实现令人惊讶的“ 健身”的双重改变。
目录
作者介绍
帕米拉·皮克博士(Dr.Pamcla Peeke),畅销书《年过四十、战胜肥胖》作者,马里兰大学 医学院教授,美国有线电视新闻网(N)“美国之晨”以及美国国家广播公司(NBC)“今日新闻”常客,《美国居家通讯》、《秀》、《体线》、《魅力》、魅力、《瑜珈》等杂志的专栏作家。
文摘
序言
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