点击选择搜索分类
首页 - 大中专教材教辅- 正文
☆☆☆☆☆
||
齐藤美惠子 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 广西科学技术出版社 ISBN:9787555100829 商品编码:30143488806 包装:平装 出版时间:2014-01-01
7天告别梨形身材 9787555100829 广西科学技术出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
7天告别梨形身材 9787555100829 广西科学技术出版社-so88
7天告别梨形身材 9787555100829 广西科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
齐藤美惠子 著
店铺: 花晨月夕图书专营店 出版社: 广西科学技术出版社 ISBN:9787555100829 商品编码:30143488806 包装:平装 出版时间:2014-01-01
基本信息
书名:7天告别梨形身材
定价:29.80元
作者:齐藤美惠子
出版社:广西科学技术出版社
出版日期:2014-01-01
ISBN:9787555100829
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《7天告别梨形身材》是日本的美体教母齐藤美惠子20多年来满意的美体书
日本的腿部理论师,齐藤美惠子根据25年腿部训练经验,在成功塑造了两万多女性完美腿形的基础之上,将训练方法编著成书。全书围绕“旋转”“摆动”两个动作展开,用伸展的方式拉伸腿部肌肉线条,用关节的训练塑造肌肉曲线,以正确的步行方式维持腿形,终打造所有女性梦寐以求的美丽双腿。
动作简单易行,大部分动作10几秒钟即可完成,长也只需要1分钟,非常适合忙碌的职业女性。
目录
作者介绍
齐藤美惠子
日本的腿部理论师、平衡训练师、步行治疗师、身体均衡师。日本国内从事腿部研究的专家 ,有“矫正身体瑕疵的主宰者”之称。
作者本人曾因骨折而导致腿部呈现O形,在矫正了腿形后,她根据自身经验开发了美腿训练课程,迄今为止矫正过两万多名女性的双腿。著有《改变2万人的PUSH美腿秘籍》《10万人都说赞的美腿秘籍》《成就美腿的两周配方》《成就超级美腿的两周配方》《推进瘦腿节食》等。
文摘
序言
7天告别梨形身材 9787555100829 广西科学技术出版社 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 走近科学:千姿百媚
- 科学养猪大全(第三版) 潘琦 周建强 9787533764814
- 正版刚不敢问希区柯克的,问S先生吧:论一部电影的科学修养9787302349815科学松鼠
- 世界杯冠军志之英格兰
- 中葡澳门谈判(1986~1999) 9787509784808 [葡]卡门·曼德思(Car
- 高强度训练全书 增肌减脂塑形的501个动作练习
- 轻松识别生活图标 王宁 绘
- 生物科学生物技术系列--种子学实验指南(刘子凡) 9787122093127
- 2016-2017-稀土科学技术学科发展报告
- 现货2014用英语奥林匹克高一年级分册辅导书1书1带包天仁主编NEPCS沈阳出版社全国中学生英语竞赛
- 正版刚科普图书馆-究竟是谁惹的祸-地球自然灾害9787542759818杨广军
- 奶牛规模养殖新技术
- 古罗马:每天30秒探索恒久文明的50个伟大成就
- 正版 黄瓜低霜霉威残留性生理生化及分子基础研究
- 人类未来的水下生活