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日齐藤美惠子Mieko Saito,郭勇 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 重庆出版社 ISBN:9787229045272 商品编码:30074023891 包装:平装 出版时间:2011-10-01
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图书介绍
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日齐藤美惠子Mieko Saito,郭勇 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 重庆出版社 ISBN:9787229045272 商品编码:30074023891 包装:平装 出版时间:2011-10-01
基本信息
书名:10万人都说赞的美腿秘籍
定价:22.00元
作者:(日)齐藤美惠子(Mieko Saito), 郭勇
出版社:重庆出版社
出版日期:2011-10-01
ISBN:9787229045272
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
比PUSH按摩更有效,雕塑出令人目不转睛的纤纤美腿!
矫正骨骼,消除多余脂肪,只要两周,五个步骤!
十万读者亲身见证,开心分享!美腿从此不是梦!
◎不只大腿变细了,臀部也更翘了,身材都更性感了!
◎看照片就知道变化有多大。我周围的朋友也都在练习。
◎我的浮肿消除了,体重也减轻了。身体状况也明显改善了。
◎短短两个星期,一直困扰我的“粗壮”小腿肚也变苗条了。
◎才两三天就能明显感到身体的变化。就效果和速效性来说,这本书**是!
内容提要
日本的美腿意识专家齐藤美惠子教你骨骼矫正美腿法,只需要2周、5步骤,以及在家就能做的运动,就能明显感受到身体大不同。持续坚持的话,更可以纠正你的骨骼,跟腿部多余脂肪说拜拜,让你的双腿线条一直美下去!
目录
作者介绍
齐藤美惠子
日本的美腿意识专家;
步行治疗及体态平衡专家;
美腿学校Body Spot Pelvicious负责人。
作者根据自己克服O型腿的经历,开创出一系列独特的美腿方法。创办美腿学校Body SpotPelvicious,25年来,作者帮助数万名女性解决了骨骼或腿部的问题。活跃于女性杂志、电视、广播等媒体,并透过演讲等方式教导孩童及老年人维护腿部健康,深受大众肯定。
主要作品有:
《30秒快瘦POSE101》
《10万人亲身实践,10天打造紧实俏臀》
《10万人都说赞的美腿圣经》
《更年期按摩法》
《骨盆PUSH腹部法》
《改变2万人的PUSH美腰秘籍》
《改变2万人的PUSH美腿秘籍》
文摘
序言
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