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[日] 入江久,赵� 著
店铺: 华裕京通图书专营店 出版社: 现代出版社 ISBN:9787514343304 商品编码:30145908628 包装:平装 出版时间:2016-01-01
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图书介绍
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[日] 入江久,赵� 著
店铺: 华裕京通图书专营店 出版社: 现代出版社 ISBN:9787514343304 商品编码:30145908628 包装:平装 出版时间:2016-01-01
图书基本信息 | |||
图书名称 | 和老公一起减肥 | 作者 | 入江久 绘,赵海燕 |
定价 | 35.00元 | 出版社 | 现代出版社 |
ISBN | 9787514343304 | 出版日期 | 2016-01-01 |
字数 | 页码 | 175 | |
版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
内容简介 |
作者入江久绘的老公结婚5年后体重剧增,为重新得到婚前健康身材的英俊丈夫,而对其实施了一系列减肥计划,作者用图记录下这些过程。《和老公一起减肥》从“饮食”“运动”“改善体质”“心理调节”四个方面,记录减肥的相应措施及自己摸索实施过程和感受,列举出营养食谱、食材配料、食物热量表、食物纤维含量等具实际意义的归纳表。重要的是,与读者分享了克服种种困难和障碍的心路历程。《和老公一起减肥》图文并茂,生动幽默,实用性强。 |
作者简介 |
入江久绘,日本漫画家。1983年生于日本北海道,23岁时结婚,家庭主妇.还在跟老公享受二人世界。家务能力还在初级阶段,料理能力*是初初级阶段,但是非常喜欢制作各类小点心。*大的兴趣爱好是:游戏、妈妈排球、养生保健等等。曾出版《结婚一年生》一书,书中天真呆萌的小媳妇受到了广大读者的喜爱。 |
目录 |
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