排毒按摩塑造美人体质-so88
排毒按摩塑造美人体质 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 黄金美玉图书专营店 出版社: 辽宁科学技术出版社 ISBN:9787538157826 商品编码:30184243666 包装:平装 出版时间:2009-06-01
基本信息
书名:排毒按摩塑造美人体质
定价:26.80元
作者:(日)原一惠;乐馨
出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2009-06-01
ISBN:9787538157826
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.481kg
编辑推荐
跟着DVD轻松打造骨感美人
排毒按摩,塑造美人体质
享受美好按摩时间,拥有阳光美人体质,附有日本明星演员的美丽秘诀,跟着DVD轻松打造骨感美人。
内容提要
近,我们在电视、杂志中经常可以看到“排毒”、“解毒”等字眼,而且开设香草浴与高温瑜伽项目的会馆在不断增多,这些都说明了女性对“排毒”的关心度在逐渐提升。
倘若能够坚持每天排毒,身体的机能就可以得到*限度的发挥,身体也会感到清爽舒适。
这里向大家介绍一种排毒按摩法。它的秘诀就是顺着血液、淋巴液的流动方向,通过摩擦、挤压、揉搓那些堆积毒素的部位,进而使全身血液循环畅通。
掌握了这种方法后,您在家里就可以轻而易举地排毒了。希望您能把它当成一种习惯,将毒素通过粪便、尿液、汗液、毛根驱赶出去,减轻身体的负担,使自己拥有健美的体魄和光泽的肌肤。
目录
前言
特别对话 泷泽沙织、原一惠
女演员泷泽沙织的美丽秘诀
DVD的使用方法
排毒按摩的5大作用
排毒按摩前的基础知识
排毒按摩的淋巴知识
4种基本按摩手法
专栏1 头痛的原因与治疗方法
部分 腹部、腰部、双臂、颈部与前胸的排毒按摩法
腹部
腰部
双臂
颈部与前胸
专栏2 便秘的原因与治疗方法
第2部分 臀部、大腿、小腿、脚踝的排毒按摩法
臀部
大腿
小腿
脚踝
专栏3 畏寒的原因与治疗方法
第3部分 面部与头部的排毒按摩法
面部
头部
专栏4 痤疮的原因与调理方灶
第4部分 摆脱顽固的橘皮组织
腹部与腰部
双臂
臀部与大腿
专栏5 经前综合征、痛经的原因与治疗方法
后记
作者介绍
原一惠,针灸师、芳香咨询师,大学毕业后,就读于日本早稻田医疗专科学校针灸学系。2001年5月获得针灸师资格。同年11月获得NARD认定的芳香咨询师资格。曾就职于东京港区的针灸整形医院,2003年独立开业。现任日本富山、射水市虹丘针灸院院长。
文摘
序言
排毒按摩塑造美人体质 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 雅鲁藏布大峡谷探险 科普读物 书籍
- 青木和子的花草刺繡之旅:與英國原野動人的相遇 [青木和子旅の刺しゅう: 野原に会いにイギリスへ]
- 中国湖泊趣谈 9787305195617 中国科学院南京地理与湖泊研究所-RT
- 現代主義烹調:家庭廚房的新世紀烹調革命 /菜谱餐饮饮食/港台繁体中文
- 让我们运动吧!-听爸爸讲科普-(低幼版)
- 解读生命丛书 如何战胜疾病 章静波 9787530326237
- 诡异的死亡地带 自然探秘系列 9787508292106
- 【中商原版】写作这回事 港台原版 寫作這回事 散文 亦舒 天地圖書 亦舒2017新书 关于写作的散文
- 解析动物的凶猛天性(完全典藏版)/探索生物密码
- 新千年版 费恩曼物理学讲义(第2卷)
- 全世界孩子都爱做2000个思维游戏
- 引爆趨勢: 小改變如何引發大流行 (典藏紀念版)
- 青少年水域安全教育读本 9787535291974
- 筋長一吋 壽延十年: 香港名醫朱増祥拉筋復位法
- 溯源探幽:熵的世界 冯端,冯少彤