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B.K.S.艾扬格 著
店铺: 读者科技图书专营店 出版社: 当代中国出版社 ISBN:9787515408064 商品编码:30159683923 包装:平装-胶订 出版时间:2017-10-01
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图书介绍
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B.K.S.艾扬格 著
店铺: 读者科技图书专营店 出版社: 当代中国出版社 ISBN:9787515408064 商品编码:30159683923 包装:平装-胶订 出版时间:2017-10-01
基本信息
书名:瑜伽的艺术-中国艾扬格瑜伽学院指定教材
定价:25.00元
作者:B.K.S.艾扬格
出版社:当代中国出版社
出版日期:2017-10-01
ISBN:9787515408064
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
瑜伽大师艾扬格瑜伽习练与教学经验的总结,探索瑜伽体式的艺术精髓,是对《瑜伽之光》的补充。
内容提要
瑜伽的艺术(The art of yoga)是印度瑜伽大师B.K.S.艾扬格的著作,作者总结了自己多年来在瑜伽修行和教学中获得的体会,从艺术的角度对瑜伽进行阐释。作为对《瑜伽之光》的补充,本书指导读者细心观察每个瑜伽体式微妙的平衡与舒适、高雅与安宁、魅力与美好。帮助瑜伽练习者利用体式锤炼身体、训练心智、稳定情绪,实现心理上和精神上的精进,为身心灵的分离画上句号。本书将激发更多的人以批判的精神、认真的态度去练习瑜伽,使瑜伽的艺术融入人生。
目录
作者介绍
印度人,1918年出生,2014年去世。艾扬格瑜伽的创始人,享有国际盛誉的瑜伽导师。艾扬格少年时为强身健体学习瑜伽,18岁开始瑜伽教学生涯。70多年的教学足迹遍布20多个国家,在他不遗余力地推广之下,瑜伽成为风靡全球的运动。他所创立的艾扬格瑜伽也成为世界上为广泛练习的瑜伽体系。主要著作有:《瑜伽之光》《瑜伽之树》《调息之光》《瑜伽的艺术》等。美国的《瑜伽》杂志在介绍艾扬格时写道: “如果没有艾扬格的贡献,尤其是他对每一个瑜伽体式细节而系统的要求,我们现在的瑜伽世界将难以想象。”《牛津英语词典》将“Iyengar”作为辞条正式收录。2004年入选美国《时代周刊》“世界具影响力的100人”。
文摘
序言
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