点击选择搜索分类
首页 - 中国古典小说- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 情深似海图书专营店 出版社: 北京联合出版公司 ISBN:9787550273641 商品编码:26948074127 丛书名: 孕产妇饮食运动中医调养全书
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 中医 电子书 下载 mobi epub pdf txt
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 中医-so88
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 中医 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 情深似海图书专营店 出版社: 北京联合出版公司 ISBN:9787550273641 商品编码:26948074127 丛书名: 孕产妇饮食运动中医调养全书
内容提要
本书从饮食、运动、中医调养三个方面详细讲述了孕产妇必知的保健知识。饮食篇介绍了孕期各个阶段的孕妇和胎儿的身体状况和发育特点,营养常识、饮食宜忌,并针对孕期可能出现的身体症状和病症给出了营养饮食建议和相应的推荐保健菜。运动篇针对孕期的不同阶段,介绍了瑜伽、散步疗法、简易毛巾操、睡前舒展操等多项运动,简单易学,准妈妈可以根据早、中、晚三个孕期的不同身体条件,灵活调整,科学选择适合的运动项目。中医调养篇首先介绍了日常护理、心理健康护理方法,并重点讲解了孕产妇常见问题的中医调养方法,如按摩、食疗、刮痧等,所选方法绿色安全、效果显著,帮助准妈妈科学调理身体、轻松疾病,确保宝宝健康。
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 中医 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 中小学校园安全防护手册
- 面向设计师的编程设计知识系统PADKS:ArcGIS下的Python编程
- 科学的故事-思维导图看科学史
- PowerPoint 2010办公应用实战从入门到精通(超值版)
- 植物日历
- 网络与信息安全前沿技术丛书:网络协议逆向分析及应用 [Network Protocol Reverse Analysis and Application]
- 智慧之光 影响你我的发明
- 普通高等学院校计算机专业(本科)实用教程系列:数据结构实用教程
- 神奇的成像术 杨广军
- 单片机:通信与控制应用编程实例(附DVD-ROM光盘1张)
- 正版 十万个为什么:新版(全四册)(无盒) 9787553428116 常士杰 吉林出版集
- 《亚洲中部干旱区生态系统评估与管理》丛书:中亚土壤地理
- 走近科学--功夫动物1-1
- 正版 全蝎 僵蚕生产技术
- 漫游南北极