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店铺: 蓝调图书专营店 出版社: 黑龙江科学技术出版社 ISBN:9787538890112 商品编码:26770333456
养胎不养肉 孕产/胎教 书籍 电子书 下载 mobi epub pdf txt
养胎不养肉 孕产/胎教 书籍-so88
养胎不养肉 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 蓝调图书专营店 出版社: 黑龙江科学技术出版社 ISBN:9787538890112 商品编码:26770333456
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 养胎不养肉 孕产/胎教 书籍 |
作者: | 杨静 |
定价: | 39.8 |
出版社: | 黑龙江科学技术出版社 |
出版日期: | 2017-02-01 |
ISBN: | 9787538890112 |
印次: | |
版次: | 1 |
装帧: | 平装-胶订 |
开本: | 小16开 |
内容简介 |
本书从孕前到坐月子,全面解析了每个月的营养及其补充,不仅有需要了解的营养与饮食细节知识,还有容易出现的疑难问题解答,实用的家常食谱方案适合每一餐的日常作,细致的孕期与产后不适与疾病食疗方轻松化解营养难题,使孕妈妈从备孕开始就能明确地知道接下来需要 |
目录 |
Chapter 1 养胎不养肉技巧大公开 |
编辑 |
怀孕时体重的增加,须在标准值内,才能让妈妈宝宝都健康。为此,杨静主编的《养胎不养肉》从养胎不养肉的技巧和原则开始介绍,提供不同孕期不同阶段,不同的营养摄取法则和运动原则,只要跟着做,不仅吃能得安心、身材不走样,*重要的是,肚子里的宝宝也一同受惠,健康茁壮地成长。同时,针对孕期各种不适和疾病,本书也饮食和生活调养法则,让孕妈妈能轻松快乐地度过怀胎十月。 |
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