点击选择搜索分类
首页 - 社会科学文献检索- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 博宇图书专营店 出版社: 北京联合出版公司 ISBN:9787550273641 商品编码:26711220432
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 电子书 下载 mobi epub pdf txt
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法-so88
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 博宇图书专营店 出版社: 北京联合出版公司 ISBN:9787550273641 商品编码:26711220432
内容提要
本书从饮食、运动、中医调养三个方面详细讲述了孕产妇必知的知识。饮食篇介绍了孕期各个阶段的孕妇和胎儿的身体状况和发育特点,营养常识、饮食宜忌,并针对孕期可能出现的身体症状和病症给出了营养饮食建议和相应的菜。运动篇针对孕期的不同阶段,介绍了瑜伽、散步疗法、简易毛巾操、睡前舒展操等多项运动,简单易学,准妈妈可以根据早、中、晚三个孕期的不同身体条件,灵活调整,科学选择适合的运动项目。中医调养篇首先介绍了日常护理、心理健康护理方法,并重点讲解了孕产妇常见问题的中医调养方法,如按摩、食疗、刮痧等,所选方法绿色安全、效果显著,帮助准妈妈科学调理身体、轻松疾病,确保宝宝健康。
正版 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 全彩珍藏版 孕妇健康饮食指南 安全运动助产方法 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 异构多无人机 :无人机系列 畅销书籍 正版 [西] Anibai,Ollero,Lvan,
- 十大热门特种养殖
- 正版新书--数学都知道3 蒋迅、王淑红 北京师范大学出版社
- 乐理自学(让你轻松掌握简谱)
- 满58包邮 鼻孔为什么有两个——人体趣味简史 9787542661128 [日]坂井建雄
- 如何办个赚钱的貉家庭养殖场 9787511620583
- 中国大海洋战略论:“十八”大提出的“海洋强国战略”,这是一个历史性的战略选择。
- 干撒式发酵床养猪养鸡技术
- BF-无脊椎动物-中国野生动物生态保护.国家动物博物馆精品研究-总 主 郑光美 李志毅
- 深层次思考:入世后中国高等农业教育的改革与发展
- BF-物种起源-附<<进化论的十大猜想>>-彩图珍藏版-[英] 达尔文 北京大学出版社 9
- 南美白对虾高效生态养殖技术
- 儿童彩笔画-儿童智能绘画-少儿美术培训机构.配套课本2-6
- 农村实用科技与技能培训丛书:农业机械维修技术问答
- 把爱写进食谱