点击选择搜索分类
首页 - 动漫- 正文
☆☆☆☆☆
||
傑西·萊特 等 著
出版社: 心靈工坊 ISBN:9789866782633 商品编码:16036399 出版时间:2009-09-01
先改變認知,再修正行為
加上高度合作的醫病關係,以及多觀摩
是執行成功CBT的不二法門
認知影響思考甚鉅。人們的行為、對事件的反應,及自我的評價,都強烈受個人思考的影響。
人腦對訊息的處理分為三個層級。除了可察覺到的「意識」之外,另有較不易察覺的「自動化思考」和「基模」。「自動化思考」是我們身處某種情境或回想事情時,迅及閃過腦海的反應;「基模」則是個人從孩提時期便開始形塑、處理訊息的獨特樣版或規則。藉由檢視自動化思考及修正基模,有強烈情緒困擾的人,得以改變認知及思考方式,再配合放鬆訓練或暴露療法等輔助治療,進而產生有別於以往的行為模式。
認知行為治療(CBT)是目前歐美治療精神疾患最廣為使用的心理治療形式。本書涵蓋了執行認知行為治療所需的基本方法與進階技巧,合併認知-行為/生物基礎∕人際等治療模式,並藉助DVD影音教學示範,忠實呈現診間進行CBT時的實際狀況及因應方法,是一本可讓學生及治療師快速熟習CBT核心技巧的實用指導手冊。
學習認知行為治療:實例指引 电子书 下载 mobi epub pdf txt
學習認知行為治療:實例指引-so88
學習認知行為治療:實例指引 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
傑西·萊特 等 著
出版社: 心靈工坊 ISBN:9789866782633 商品编码:16036399 出版时间:2009-09-01
内容简介
認知行為治療,歐美當代最風行的治療法先改變認知,再修正行為
加上高度合作的醫病關係,以及多觀摩
是執行成功CBT的不二法門
認知影響思考甚鉅。人們的行為、對事件的反應,及自我的評價,都強烈受個人思考的影響。
人腦對訊息的處理分為三個層級。除了可察覺到的「意識」之外,另有較不易察覺的「自動化思考」和「基模」。「自動化思考」是我們身處某種情境或回想事情時,迅及閃過腦海的反應;「基模」則是個人從孩提時期便開始形塑、處理訊息的獨特樣版或規則。藉由檢視自動化思考及修正基模,有強烈情緒困擾的人,得以改變認知及思考方式,再配合放鬆訓練或暴露療法等輔助治療,進而產生有別於以往的行為模式。
認知行為治療(CBT)是目前歐美治療精神疾患最廣為使用的心理治療形式。本書涵蓋了執行認知行為治療所需的基本方法與進階技巧,合併認知-行為/生物基礎∕人際等治療模式,並藉助DVD影音教學示範,忠實呈現診間進行CBT時的實際狀況及因應方法,是一本可讓學生及治療師快速熟習CBT核心技巧的實用指導手冊。
前言/序言
學習認知行為治療:實例指引 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 德国蒸汽机车在中国 9787113238018 傅德克;著;孙烈;译-RT
- 银幕上的儿童文学经典:爱丽丝梦游仙境原著小说 [8-12岁]
- 魔镜 杨振宁,原子弹与诺贝尔奖 9787030428493 张轩中-RT
- GB 6722-2014 爆破安全规程
- 科技发展五十年 探索动物世界的奥秘
- 混凝土裂缝控制中的材料选择
- 高斯和太阳系中的行星 9787544077323
- 水体净化与景观:水生植物工程应用
- 周读书系(Vol 36):西方科学的起源
- 11BS6 通风与空调工程 建筑设备 施工安装 通用图集
- 满58包邮 河南宝天曼自然保护区科学考察集 9787534989674 叶永忠 刘世荣
- 美猴王系列(套装共32册) [5-8岁]
- 推动丛书综合系列:复杂 [美] 梅拉妮米歇尔
- 涂色书 全8册 儿童画画书 宝宝涂色本 2-6岁画册 图画本 涂鸦填色书 小熊乐童8册大开本涂色书(送8色蜡笔)
- 化学的故事 科学出版社