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小池龍之介 著
出版社: 朱雀文化 ISBN:9789866780998 版次:1 商品编码:16032003 包装:平裝 出版时间:2011-09-01 页数:240 正文语种:繁体中文
雄霸日本亞馬遜網路書店、韓國yes24網站數十週暢銷書排行榜,
以現代人的思維方式將佛法智慧融入生活中,
這絕不是一本單純的宗教書,而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學書籍。
為什麼許多人一邊減肥結果卻愈吃愈多?
為什麼現代人那麼依賴手機、FACEBOOK、電子郵件或部落格?
為什麼說出抱怨的話語之後,心情還是無法平靜?
人該如何從嫉妒、憤怒或不安的禁錮中獲得自由?
這些都是大多數人時時刻刻難以理解的疑惑,看日本人氣僧侶小池龍之介以易閱讀的四格漫畫,搭配生活中的實例和風趣的文字,解說人為什麼會有煩惱、貪嗔癡,以及什麼是業、慈悲、無我、無常、空、苦、戒,進而提供如何遠離煩惱、修行心性的方法和要領。
只要稍微瀏覽《超脫煩惱的練習》,會發現內容所舉的實例,正是你我生活中最常碰到的困擾。作者透過簡單的佛法來解釋這些疑惑,讓這《超脫煩惱的練習》不僅僅只是一般宗教書,而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學,並可為現代人提供實用的精神訓練方法的最佳智慧書籍。
業和煩惱
根本煩惱三毒
三毒和轉動·排斥·引力能量
第一節瞋恚(憤怒)
憤怒之業協奏曲
好惡分明的個人檔案
愛跌倒
業的度數
增加業的方法
完全燃燒
相反的真相
罪惡感的勢力範圍
嚴以律人的道德規範
愛煩惱
令人生氣的記憶系統
受業操縱的節食活動
誤爆的情緒讓人受不了
令人刺痛的惡業
射中自己的第二隻箭
部落客的文字譴責
與假想敵對話
與替身戰鬥
虐待肚子
異界來的陌生人
第二節貪欲(欲望)
能量減少法
「得」的詛咒
壓抑的超自我
壓力□欲望
質疑心態
欲望顧問
素食威脅
女性主義威脅
用過即丟的快樂
自滿伴隨的沮喪經歷
脆弱的自我形象
說到……
欲→苦→怒的循環
落空顧問
強迫安慰
說到○○方面
慢的針眼的拆線之路
第三節愚痴(迷妄)
自我封閉者
似停非停的止念
腦內的自我封閉狀態
精神渙散的玩樂心情
逃避現實的小貓
第二章 控制煩惱
佛道的終點是控制心靈
執行「十善戒」
不妄語
不惡口
不兩舌
不綺語
豆子還是月亮?令人暈頭轉向
萬重奏
受到差別待遇的感覺
體驗剎那的波波
封鎖不想說的內容
封鎖「什麼的」口頭禪
「所以說」症候群
好心推薦被人嫌
內心的阻止者
日日是好日經
出發點/目的地
不穩定的情緒狀態
三秒鐘佛道入門
三秒觀
對抗VS.止觀
煩惱檢查表
和自己的距離
四聖謹
禪的整頓術
小凡人
化整為零、煥然一新
苦受隨念
現行犯的機會教育
第三章 頓悟執行者
關於頓悟的誤解
封鎖竄改的思惟
明白≒不明白
自殺行為也反反覆覆
說到未來
除此之外還有別的
平凡幻滅
飄忽不定的小雲
≠100%
移念
無常式的持續態度
用無我態度工作
色的無我
受(感覺)的無我
想(記憶)的無我
行(意志)的無我
識(認知)的無我
智□悲
以側隱之心撫平情緒
智慧□慈悲
頓悟的刻板印象
腦內中毒
一切皆空體驗法
偽善OK
若無其事的布施
附錄 佛道超入門迷你講座
佛教和佛法
大乘佛教和日本的佛教
世界的大乘佛教和日本的佛教
上座佛教和原始佛教
一頁佛法超速入門
後記
超脫煩惱的練習 电子书 下载 mobi epub pdf txt
超脫煩惱的練習-so88
超脫煩惱的練習 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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小池龍之介 著
出版社: 朱雀文化 ISBN:9789866780998 版次:1 商品编码:16032003 包装:平裝 出版时间:2011-09-01 页数:240 正文语种:繁体中文
编辑推荐
日本超人氣僧侶小池龍之介最具代表性的著作,雄霸日本亞馬遜網路書店、韓國yes24網站數十週暢銷書排行榜,
以現代人的思維方式將佛法智慧融入生活中,
這絕不是一本單純的宗教書,而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學書籍。
内容简介
為什麼自己老是愛煩惱、內心總是有很多壓力?為什麼許多人一邊減肥結果卻愈吃愈多?
為什麼現代人那麼依賴手機、FACEBOOK、電子郵件或部落格?
為什麼說出抱怨的話語之後,心情還是無法平靜?
人該如何從嫉妒、憤怒或不安的禁錮中獲得自由?
這些都是大多數人時時刻刻難以理解的疑惑,看日本人氣僧侶小池龍之介以易閱讀的四格漫畫,搭配生活中的實例和風趣的文字,解說人為什麼會有煩惱、貪嗔癡,以及什麼是業、慈悲、無我、無常、空、苦、戒,進而提供如何遠離煩惱、修行心性的方法和要領。
只要稍微瀏覽《超脫煩惱的練習》,會發現內容所舉的實例,正是你我生活中最常碰到的困擾。作者透過簡單的佛法來解釋這些疑惑,讓這《超脫煩惱的練習》不僅僅只是一般宗教書,而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學,並可為現代人提供實用的精神訓練方法的最佳智慧書籍。
作者简介
小池龍之介,1978年出生於日本山口縣。東京大學教養學系畢業。目前為東京都月讀寺住持、山口縣正現寺副住持。2003年成立「家出空間(離家空間)」網站,iede.cc/2003 ~ 2007年曾推出寺廟與咖啡館兼具的「iede cafe」, 2010年再度開幕。除了自我修行,也指導一般大眾坐禪。著有《不思考的練習》、《沈默入門》、《不要生氣》、《偽善入門》、《佛教對人的心理學讀本》、《淨化「自己」的坐禪入門》、《貧乏入門》等多本著作。目录
第一章 煩惱課業和煩惱
根本煩惱三毒
三毒和轉動·排斥·引力能量
第一節瞋恚(憤怒)
憤怒之業協奏曲
好惡分明的個人檔案
愛跌倒
業的度數
增加業的方法
完全燃燒
相反的真相
罪惡感的勢力範圍
嚴以律人的道德規範
愛煩惱
令人生氣的記憶系統
受業操縱的節食活動
誤爆的情緒讓人受不了
令人刺痛的惡業
射中自己的第二隻箭
部落客的文字譴責
與假想敵對話
與替身戰鬥
虐待肚子
異界來的陌生人
第二節貪欲(欲望)
能量減少法
「得」的詛咒
壓抑的超自我
壓力□欲望
質疑心態
欲望顧問
素食威脅
女性主義威脅
用過即丟的快樂
自滿伴隨的沮喪經歷
脆弱的自我形象
說到……
欲→苦→怒的循環
落空顧問
強迫安慰
說到○○方面
慢的針眼的拆線之路
第三節愚痴(迷妄)
自我封閉者
似停非停的止念
腦內的自我封閉狀態
精神渙散的玩樂心情
逃避現實的小貓
第二章 控制煩惱
佛道的終點是控制心靈
執行「十善戒」
不妄語
不惡口
不兩舌
不綺語
豆子還是月亮?令人暈頭轉向
萬重奏
受到差別待遇的感覺
體驗剎那的波波
封鎖不想說的內容
封鎖「什麼的」口頭禪
「所以說」症候群
好心推薦被人嫌
內心的阻止者
日日是好日經
出發點/目的地
不穩定的情緒狀態
三秒鐘佛道入門
三秒觀
對抗VS.止觀
煩惱檢查表
和自己的距離
四聖謹
禪的整頓術
小凡人
化整為零、煥然一新
苦受隨念
現行犯的機會教育
第三章 頓悟執行者
關於頓悟的誤解
封鎖竄改的思惟
明白≒不明白
自殺行為也反反覆覆
說到未來
除此之外還有別的
平凡幻滅
飄忽不定的小雲
≠100%
移念
無常式的持續態度
用無我態度工作
色的無我
受(感覺)的無我
想(記憶)的無我
行(意志)的無我
識(認知)的無我
智□悲
以側隱之心撫平情緒
智慧□慈悲
頓悟的刻板印象
腦內中毒
一切皆空體驗法
偽善OK
若無其事的布施
附錄 佛道超入門迷你講座
佛教和佛法
大乘佛教和日本的佛教
世界的大乘佛教和日本的佛教
上座佛教和原始佛教
一頁佛法超速入門
後記
前言/序言
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