点击选择搜索分类
首页 - 外语学习- 正文
☆☆☆☆☆
||
珍妮絲.卡普蘭 Janice Kaplan 著
出版社: 平安文化有限公司 ISBN:9789869308373 商品编码:16089721 开本:25开 页数:304
改變心念,翻轉人生,發現*美好的自己!
入選時代雜誌、邁阿密前鋒報今夏必讀書單!出版家週刊秋季選書!
臉書、推特等各大社群媒體一致大力推崇!哈芬登郵報專題報導!
amazo*書店、邦諾書店讀者直逼--好評如潮!
快樂過是一天,憤怒過也是一天!
那麼,問問自己的心--
你希望讓什麼樣的情緒支配人生?
是怨天尤人,還是心滿意足?
身為知名記者,珍妮絲除了事業順利,還擁有英俊瀟灑的醫生丈夫和兩個傑出的兒子。然而,雖然擁有令人稱羨的生活,珍妮絲卻總是把焦點放在人生的負面上,充滿抱怨。直到她參與了一項有關「感恩」的研究計畫,才驚訝地覺察到原來這一切都是因為自己是個「不知感恩」的女人!
於是珍妮絲積極探訪各領域的專家,從醫生、心理學家、哲學家,到藝術家和當紅藝人,深入了解「感恩」究竟能為生活帶來什麼好處,她也下定決心自己必須有所改變,就從每天寫下一件感恩的事開始做起!
珍妮絲以自己的親身體驗,持續不輟地寫下「感恩日記」,結果一年過去,奇蹟真的發生了!發自內心的感恩讓她和丈夫重新珍惜彼此的婚姻;正向思考讓她與孩子們的親子關係更加親密;真誠的感謝讓她和姊姊捐棄往日成見,重拾手足之情;抱持積極正面的態度,明顯提升了她的工作效率;也因為紓解壓力、幫助好眠,她的身體越來越健康,甚至還減輕了五公斤!
透過這為期一年的「感恩日記」實驗,珍妮絲發現生活中許多快樂稍縱即逝,但感恩卻能夠時時刻刻成為支持我們的力量。以感恩取代抱怨、用行動代替空想,每一天,我們都能從微不足道的小事中發現值得感謝的喜悅,成為點綴生命的美麗火花!
珍妮絲?卡普蘭 (Janice Kaplan)
畢業於耶魯大學,是成功的雜誌編輯、電視節目製作人、作家及記者,也常上電視節目,並定期在《哈芬登郵報》健康生活版〈感恩〉專輯發表文章。她的個人著作與合著作品總計有十二本,包括二○一三年出版的暢銷書《我會再見到你》,曾高踞《紐約時報》暢銷排行榜長達六週之久。
她目前居住在紐約市與康乃狄克州的肯特鎮。
■譯者簡介
林靜華
輔仁大學歷史系畢業,獲六十九年行政院新聞局「圖書著作金鼎獎」。曾任職聯合報系、歐洲日報編譯組副主任,現專事翻譯,譯著等身。
世紀奧美公關創辦人/丁菱娟
暨南大學榮譽教授/李家同
感恩日記 电子书 下载 mobi epub pdf txt
感恩日記-so88
感恩日記 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
珍妮絲.卡普蘭 Janice Kaplan 著
出版社: 平安文化有限公司 ISBN:9789869308373 商品编码:16089721 开本:25开 页数:304
内容简介
每天寫下一件令你感恩的事!改變心念,翻轉人生,發現*美好的自己!
入選時代雜誌、邁阿密前鋒報今夏必讀書單!出版家週刊秋季選書!
臉書、推特等各大社群媒體一致大力推崇!哈芬登郵報專題報導!
amazo*書店、邦諾書店讀者直逼--好評如潮!
快樂過是一天,憤怒過也是一天!
那麼,問問自己的心--
你希望讓什麼樣的情緒支配人生?
是怨天尤人,還是心滿意足?
身為知名記者,珍妮絲除了事業順利,還擁有英俊瀟灑的醫生丈夫和兩個傑出的兒子。然而,雖然擁有令人稱羨的生活,珍妮絲卻總是把焦點放在人生的負面上,充滿抱怨。直到她參與了一項有關「感恩」的研究計畫,才驚訝地覺察到原來這一切都是因為自己是個「不知感恩」的女人!
於是珍妮絲積極探訪各領域的專家,從醫生、心理學家、哲學家,到藝術家和當紅藝人,深入了解「感恩」究竟能為生活帶來什麼好處,她也下定決心自己必須有所改變,就從每天寫下一件感恩的事開始做起!
珍妮絲以自己的親身體驗,持續不輟地寫下「感恩日記」,結果一年過去,奇蹟真的發生了!發自內心的感恩讓她和丈夫重新珍惜彼此的婚姻;正向思考讓她與孩子們的親子關係更加親密;真誠的感謝讓她和姊姊捐棄往日成見,重拾手足之情;抱持積極正面的態度,明顯提升了她的工作效率;也因為紓解壓力、幫助好眠,她的身體越來越健康,甚至還減輕了五公斤!
透過這為期一年的「感恩日記」實驗,珍妮絲發現生活中許多快樂稍縱即逝,但感恩卻能夠時時刻刻成為支持我們的力量。以感恩取代抱怨、用行動代替空想,每一天,我們都能從微不足道的小事中發現值得感謝的喜悅,成為點綴生命的美麗火花!
作者简介
■作者簡介珍妮絲?卡普蘭 (Janice Kaplan)
畢業於耶魯大學,是成功的雜誌編輯、電視節目製作人、作家及記者,也常上電視節目,並定期在《哈芬登郵報》健康生活版〈感恩〉專輯發表文章。她的個人著作與合著作品總計有十二本,包括二○一三年出版的暢銷書《我會再見到你》,曾高踞《紐約時報》暢銷排行榜長達六週之久。
她目前居住在紐約市與康乃狄克州的肯特鎮。
■譯者簡介
林靜華
輔仁大學歷史系畢業,獲六十九年行政院新聞局「圖書著作金鼎獎」。曾任職聯合報系、歐洲日報編譯組副主任,現專事翻譯,譯著等身。
精彩书评
◎聯合推薦世紀奧美公關創辦人/丁菱娟
暨南大學榮譽教授/李家同
感恩日記 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 新知文库95 绿色宝藏:英国皇家植物园史话
- MySQL技术内幕(第5版)
- 正版 视觉人类学新编 9787532158225 王海龙 上海文艺出版社
- 美国直邮 英文原版儿童图书 巴巴尔的生日惊喜 5-7岁
- 满58包邮 常见花卉识别手册 9787568407274 宗树斌 江苏大学出版社
- 精通iOS开发(第5版) [Beginning ios 6 development:exploring the ios sdk]
- {RT}喜马拉雅蜂的故事-匡海鸥,杨剑坤 摄 上海世纪出版股份有限公司发行中心(上海锦绣文
- Daily 6-Trait Writing Grade 7
- BF-化学的足迹-改变世界的科学-邓小丽,万立荣,杨捷,周玉枝,徐祖辉 上海科技教育出版社
- MATLAB/Simulink机电动态系统仿真及工程应用
- 狡猾的发明 震撼的装备
- 美国直邮 英文原版儿童图书 普琳塞莎职业/发条公主 动作及冒险
- 小玻在朋友家过夜-小玻系列翻翻书
- Windows Server 2008 R2网络管理与架站
- 自然的故事 科学出版社