点击选择搜索分类
首页 - 地理学- 正文
☆☆☆☆☆
||
SMART編輯部 著
出版社: SMART智富出版社 ISBN:4710961334071 商品编码:16075630 包装:平裝 出版时间:2015-06-27 页数:132 正文语种:繁體中文
不必花大錢上健身房,不用買昂貴的健身器材也能高效率瘦身!
本刊特別採訪筋肉媽媽、唐幼馨等多位健身達人,
Step By Step教你通勤、上班、看電視就能做的健身動作。
並邀請多位知名營養師針對外食和內食族,
規畫省錢、瘦身又營養滿滿的減肥食譜。
運動+飲食雙管齊下,讓你身體瘦、口袋不瘦!
重要內容:
◎.網路名人美樂蒂、營養師宋侑璇分享私房剷肉秘訣
◎.太忙沒時間運動嗎?各方健身達人聯手教戰通勤、辦公、洗澡、看電視、睡前就能做的塑身運動
◎.健身達人筋肉媽媽、瑜珈老師唐幼馨聯手教戰,產後不怕有小腹
◎.減肥菜單+省錢訣竅,瘦身存錢兩邊兼顧
◎.外食族不能開伙怎麼辦?營養師教你外食也能瘦得輕鬆
◎.減肥嘴饞怕破戒?瘦身點心報你知,滿足口腹也不會良心不安
◎.達人教你挑出CP值高的運動配件
◎.便宜健身場所+工具大補帖,花小錢也能用健身器材
Smart編輯部
《Smart智富》編輯部。《Smart智富》成立於1998年,專攻投資理財領域,包含基金、股票、期權、黃金、外幣、債市、房地產、保險、退休規劃、消費觀念等。產品類型涵蓋月刊、雙月刊、特刊、叢書、DVD、版友聚會、課程講座、大型論壇、網站討論區、facebook,全方位服務投資族群需求。長期合作作者有專業操盤人如杜金龍、黃嘉斌、劉心陽、廖繼弘、顏炳立;素人如蘇松泙、權證小哥、財報狗、雷浩斯,為兼具專業性與實際操作績效的投資服務品牌。
這樣做瘦身又存更多錢 电子书 下载 mobi epub pdf txt
這樣做瘦身又存更多錢-so88
這樣做瘦身又存更多錢 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
SMART編輯部 著
出版社: SMART智富出版社 ISBN:4710961334071 商品编码:16075630 包装:平裝 出版时间:2015-06-27 页数:132 正文语种:繁體中文
内容简介
什麼?瘦身竟然也能存錢!不必花大錢上健身房,不用買昂貴的健身器材也能高效率瘦身!
本刊特別採訪筋肉媽媽、唐幼馨等多位健身達人,
Step By Step教你通勤、上班、看電視就能做的健身動作。
並邀請多位知名營養師針對外食和內食族,
規畫省錢、瘦身又營養滿滿的減肥食譜。
運動+飲食雙管齊下,讓你身體瘦、口袋不瘦!
重要內容:
◎.網路名人美樂蒂、營養師宋侑璇分享私房剷肉秘訣
◎.太忙沒時間運動嗎?各方健身達人聯手教戰通勤、辦公、洗澡、看電視、睡前就能做的塑身運動
◎.健身達人筋肉媽媽、瑜珈老師唐幼馨聯手教戰,產後不怕有小腹
◎.減肥菜單+省錢訣竅,瘦身存錢兩邊兼顧
◎.外食族不能開伙怎麼辦?營養師教你外食也能瘦得輕鬆
◎.減肥嘴饞怕破戒?瘦身點心報你知,滿足口腹也不會良心不安
◎.達人教你挑出CP值高的運動配件
◎.便宜健身場所+工具大補帖,花小錢也能用健身器材
作者简介
■作者簡介Smart編輯部
《Smart智富》編輯部。《Smart智富》成立於1998年,專攻投資理財領域,包含基金、股票、期權、黃金、外幣、債市、房地產、保險、退休規劃、消費觀念等。產品類型涵蓋月刊、雙月刊、特刊、叢書、DVD、版友聚會、課程講座、大型論壇、網站討論區、facebook,全方位服務投資族群需求。長期合作作者有專業操盤人如杜金龍、黃嘉斌、劉心陽、廖繼弘、顏炳立;素人如蘇松泙、權證小哥、財報狗、雷浩斯,為兼具專業性與實際操作績效的投資服務品牌。
這樣做瘦身又存更多錢 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 中国湖泊趣谈 9787305195617 中国科学院南京地理与湖泊研究所-RT
- The Little Mermaid: The Story of Ariel [精装] [00--05]
- 危险点的机器人-机器人世界
- DSP技术与应用实践教程/高等院校电子信息与电气学科特色教材
- 探秘贝加尔湖 畅销书籍 户外旅游 正版 毛国强
- Tiny Beautiful Things: Advice on Love and Life from Dear Sugar [平装]
- 纳米:革命与颠覆的时代——21世纪制高点
- 应用型本科“十二五”规划教材:信号与系统
- 正版新书--数学都知道3 蒋迅、王淑红 北京师范大学出版社
- 空间射频信息获取新技术丛书:天基监视雷达新技术
- 1986-2011-本钢志-第二卷
- 国家精品课程·国家电工电子教学基地教材:电子技术基础习题解答与指导
- 解读地球密码 新生陆地:三角洲
- 微波工程基础
- 危机倒计时(上) 9787502796051 船桥洋一-RT