点击选择搜索分类
首页 - Home & Garden(家居与园艺)- 正文
☆☆☆☆☆
||
SMART編輯部 著
出版社: SMART智富出版社 ISBN:4710961334071 商品编码:16075630 包装:平裝 出版时间:2015-06-27 页数:132 正文语种:繁體中文
不必花大錢上健身房,不用買昂貴的健身器材也能高效率瘦身!
本刊特別採訪筋肉媽媽、唐幼馨等多位健身達人,
Step By Step教你通勤、上班、看電視就能做的健身動作。
並邀請多位知名營養師針對外食和內食族,
規畫省錢、瘦身又營養滿滿的減肥食譜。
運動+飲食雙管齊下,讓你身體瘦、口袋不瘦!
重要內容:
◎.網路名人美樂蒂、營養師宋侑璇分享私房剷肉秘訣
◎.太忙沒時間運動嗎?各方健身達人聯手教戰通勤、辦公、洗澡、看電視、睡前就能做的塑身運動
◎.健身達人筋肉媽媽、瑜珈老師唐幼馨聯手教戰,產後不怕有小腹
◎.減肥菜單+省錢訣竅,瘦身存錢兩邊兼顧
◎.外食族不能開伙怎麼辦?營養師教你外食也能瘦得輕鬆
◎.減肥嘴饞怕破戒?瘦身點心報你知,滿足口腹也不會良心不安
◎.達人教你挑出CP值高的運動配件
◎.便宜健身場所+工具大補帖,花小錢也能用健身器材
Smart編輯部
《Smart智富》編輯部。《Smart智富》成立於1998年,專攻投資理財領域,包含基金、股票、期權、黃金、外幣、債市、房地產、保險、退休規劃、消費觀念等。產品類型涵蓋月刊、雙月刊、特刊、叢書、DVD、版友聚會、課程講座、大型論壇、網站討論區、facebook,全方位服務投資族群需求。長期合作作者有專業操盤人如杜金龍、黃嘉斌、劉心陽、廖繼弘、顏炳立;素人如蘇松泙、權證小哥、財報狗、雷浩斯,為兼具專業性與實際操作績效的投資服務品牌。
這樣做瘦身又存更多錢 电子书 下载 mobi epub pdf txt
這樣做瘦身又存更多錢-so88
這樣做瘦身又存更多錢 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
SMART編輯部 著
出版社: SMART智富出版社 ISBN:4710961334071 商品编码:16075630 包装:平裝 出版时间:2015-06-27 页数:132 正文语种:繁體中文
内容简介
什麼?瘦身竟然也能存錢!不必花大錢上健身房,不用買昂貴的健身器材也能高效率瘦身!
本刊特別採訪筋肉媽媽、唐幼馨等多位健身達人,
Step By Step教你通勤、上班、看電視就能做的健身動作。
並邀請多位知名營養師針對外食和內食族,
規畫省錢、瘦身又營養滿滿的減肥食譜。
運動+飲食雙管齊下,讓你身體瘦、口袋不瘦!
重要內容:
◎.網路名人美樂蒂、營養師宋侑璇分享私房剷肉秘訣
◎.太忙沒時間運動嗎?各方健身達人聯手教戰通勤、辦公、洗澡、看電視、睡前就能做的塑身運動
◎.健身達人筋肉媽媽、瑜珈老師唐幼馨聯手教戰,產後不怕有小腹
◎.減肥菜單+省錢訣竅,瘦身存錢兩邊兼顧
◎.外食族不能開伙怎麼辦?營養師教你外食也能瘦得輕鬆
◎.減肥嘴饞怕破戒?瘦身點心報你知,滿足口腹也不會良心不安
◎.達人教你挑出CP值高的運動配件
◎.便宜健身場所+工具大補帖,花小錢也能用健身器材
作者简介
■作者簡介Smart編輯部
《Smart智富》編輯部。《Smart智富》成立於1998年,專攻投資理財領域,包含基金、股票、期權、黃金、外幣、債市、房地產、保險、退休規劃、消費觀念等。產品類型涵蓋月刊、雙月刊、特刊、叢書、DVD、版友聚會、課程講座、大型論壇、網站討論區、facebook,全方位服務投資族群需求。長期合作作者有專業操盤人如杜金龍、黃嘉斌、劉心陽、廖繼弘、顏炳立;素人如蘇松泙、權證小哥、財報狗、雷浩斯,為兼具專業性與實際操作績效的投資服務品牌。
這樣做瘦身又存更多錢 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 恐龙问答
- 新概念英语一课一练1/册1含答案北京理工大学出版社 配套新概念英语册一课一练
- 法拉第和物理知识 9787544077309
- 正版全新 GB/T 18750-2008 生活垃圾焚烧炉及余热锅炉 支持查真伪/提供正规机打发票/定
- 昆虫记-“慢读”系列
- 小学语文 教材课内外知识现用现查 薛金星辅导工具书 语文基础知识大全 小学知识速查手册 语文阅读与写
- 昆虫记 9787511367501 亨利·法布尔;王光波-RT
- 父与子
- 新华正版童书什么是什么AR特别版德国少儿百科知识全书全套6册3-6-8岁儿童科普百科全书
- 【349】和孩子一起做玩具/自然的心声手巧才能心灵一年12个月小兔巴尼乐高创意手册拖拉机忙呀忙子互动
- 豆子说小眼 9787511549174
- 漫画-天鹅号 9787535447609
- 原子时代
- 正版 螳螂闯祸啦 9787562348238 华南理工大学出版社
- 正版 科学家在做什么 视觉盛宴 北京市科学技术协会,北京图像图形学学会著 9787200